Mentionsy

O milimetr do przodu
O milimetr do przodu
11.06.2024 04:00

O psychoterapii. Gościni: Magdalena Namysłowska

W trzecim odcinku podcastu terapeutka, dr n. med. Magdalena Namysłowska mówi o korzyściach płynących z psychoterapii i kryzysie zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o pacjentach z zaburzeniem koncentracji i uwagi. W jaki sposób diagnoza autyzmu i ADHD może pomóc nam w rozwoju i pełniejszym życiu? Mówimy o braku skupienia. Zastanawiamy się, czy życie instant potęguje problemy psychiczne. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o przestrzeń.

„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę. Oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. Zaproszenie do audycji przyjęli m.in. pani prezydentowa Jolanta Kwaśniewska, profesor Bogdan de Barbaro, reżyserka Agnieszka Holland.

Rozdziały (14)

1. Wprowadzenie i tematyka

Podróżnica do tematów terapii i wprowadzenie do rozmowy z Magdaleną Namysłowską.

2. Zmiany społeczne i ich wpływ

Rozmowa na temat wpływu pandemii i wydarzeń społecznych na indywidualne problemy psychiczne.

3. Zmiana w podejściu do codzienności

Analiza zmian w podejściu do codzienności i pracy w wyniku pandemii.

4. Ekrany i media społecznościowe

Rozmowa na temat wpływu ekranów i social media na zdrowie psychiczne i zachowania.

5. Cykl zachowania i prokrastynacja

Analiza cyklu zachowania i prokrastynacji wobec social media i jego wpływ na zdrowie psychiczne.

6. Problematyka relacyjna

Rozmowa na temat relacji i ich wpływu na zdrowie psychiczne pacjentów.

7. Zdrowie psychiczne w pracy

Analiza problemów psychicznych u osób pracujących i ich relacji z pracą.

8. Zaburzenia psychiczne i spektrum

Rozmowa na temat zaburzeń psychicznych, spektrum autyzmu i ADHD oraz ich wpływ na zdrowie psychiczne.

9. Zmiany w zachowaniach

Analiza zmian w zachowaniach osób podejrzewających zaburzenia psychiczne.

10. Zrozumienie i akceptacja

Rozmowa na temat akceptacji i zrozumienia osób z zaburzeniami psychicznymi.

11. Zdrowie psychiczne w społeczeństwie

Analiza roli społeczeństwa w rozpraszaniu problemów psychicznych i ich akceptacji.

12. Osoby z autyzmem i diagnoza

Magdalena opowiada o doświadczeniach z autyzmem i diagnozą, jak pomagała w rozumieniu zachowań i relacjach z partnerem.

13. Zdrowie psychiczne i relacje

Magdalena Namysłowska opowiada o zmianach w swoim trybie życia i relacjach, podkreślając znaczenie zdrowia psychicznego. Rozmowa skupia się również na wpływie mediów społecznościowych na tożsamość i relacje międzyludzkie.

14. Zastosowanie sztucznegointeligencji w terapii

Rozmowa o roli sztucznej inteligencji w terapii i relacjach, a także o tym, czy jest ona w stanie zastąpić ludzi.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 9 wyników dla "AI"

Jak gdyby trochę inaczej patrzymy na osoby, które przybywają z Ukrainy.

I ja parę lat temu napisałam felietony na łamach Vogue'a o prokrastynacji i do teraz dostaję maile od czytelników na ten temat.

I ostatnio koledzy na siłowni opowiadali mi, bo właśnie ja mówiłam o tych mailach od ludzi, a oni mówili, że to samo jest wieczorami z ludźmi.

A jeżeli musisz te bodźce odsunąć i na przykład skupić się właśnie na napisaniu jakiegoś maila, dłuższego projektu czy artykułu, no to musisz włożyć dosyć duży wysiłek.

Zobaczyłam, że moje myśli, moje zainteresowania absolutnie dryfują w kierunku psychiatrii.

To było też dosyć ciekawe dla mnie, jak on mówił o Esther Perry, rozmawialiśmy o AI Esther i o tym, że właśnie są teraz już różne techniki związane ze sztuczną inteligencją, które sprawiają, że niektórzy nie idą do terapeuty, tylko pytają sztuczną inteligencję o to, co by odpowiedziała Esther Perry.

I Ester Peryl, AI Ester, rzeczywiście udziela rad.

Ale już ktoś ten projekt musi zrobić, więc nie, no mam nadzieję, że nie, że my, że wykorzystamy wszystko, co jest związane z AI w taki sposób, żeby nie redukować siebie, naszych fajnych rzeczy.

Jeśli AI mogłoby nam pomóc w odkrywaniu jakichś innych kawałków, może tak, rzeczywiście, może pewne rzeczy będą niezbędne.