Mentionsy

Agnieszka Stachurska przedstawia gościa programu i temat dyskusji - relacje międzyludzkie.

Psychoterapeutka Sandra Panuś omawia wizję idealnych relacji i jej perspektywę na to, że potrzebujemy nauki umiejętności relacjonalnych.

Panuś podkreśla brak edukacji w zakresie relacji partnerskich i role mediów społecznościowych w nauczeniu się komunikacji międzyludzkiej.

Panuś omawia rolę emocji, takich jak złość, w relacjach i ważność konstruktystwego komunikowania się.

Panuś porusza temat oczekiwań na relacje i konsekwencji, gdy te oczekiwania nie są spełnione.

Panuś omawia sytuację, gdy osoba przed związkiem czuje się samotna i oczekuje na idealnego partnera, który nie jest realistyczny.

Panuś omawia wpływ oczekiwań na relacje, takich jak wymagania estetyczne i finansowe, na ich trwałość.

Rozmowa o samotności, która może bolić nawet w relacjach, i jej przyczyny.

Porady na temat naprawy relacji, w tym spacer z wyłączeniem telefonu i dostrzeganie siebie.