Mentionsy

O dupkowatych zachowaniach

Dzisiejszy odcinek to kooperacja dwóch podcastów:

Pogadanek - Agnieszki Stein i Sylwii Włodarskiej

O rozstaniach - Agnieszki Stein i Heleny Bielawskiej

W tej niecodziennej konfiguracji rozmawiamy o tym, że:

są zachowania powszechnie uważane za dupkowate i takie, które są bardzo indywidualne;

zgodnie z paradygmatem Porozumienia bez Przemocy, każdy z nas postępuje i działa najlepiej jak potrafi;

a jednocześnie może podejmować takie działania, które dla drugiej osoby będą naruszające i ona ma prawo się przed nimi chronić;

dupkowate zachowania związane są z poziomem napięcia emocjonalnego;

rozmowa o granicach, o tym co dla nas dopuszczalne, a co nie, pomagają unikać dupkowatych zachowań w relacjach;

dupkowate zachowania to ”tragiczny” sposób zadbania o własne ważne potrzeby;

sięganie po wsparcie specjalisty, gdy w relacji trudno się dogadać, jest cywilizowanym sposobem komunikowania się;

a niemal już na sam koniec zachęcamy do rozmawiania na randkach o tym, jakie zachowania są dla nas dupkowate i do ustalenia sobie na to hasła.