Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

Ostatnie odcinki (602 wszystkich)

S03_#52 Poznaj proste narzędzie do skutecznego realizowania wyzwań | Jarek Łojewski

Wydane: August 14, 2024 • Czas trwania: 2s

Podcast w ruchu - Power Walk Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https:...

Transcribed

S03_#51 Im więcej wody tym lepiej? Niekoniecznie! | Gosia Pielichowska

Wydane: August 13, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na...

Transcribed

S03_#50 Lepsze samopoczucie w miesiąc! Dołącz do challengu z Mateuszem Kusznierewiczem

Wydane: August 12, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na ...

Transcribed

S03_#49 221-szy spacer w tym roku na dobry początek dnia | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: August 11, 2024 • Czas trwania: 0s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego po...

Transcribed

S03_#48 Poznaj wynik eksperymentu! | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: August 10, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji teg...

Transcribed

S03_#47 Co robić gdy poszkodowany jest nieprzytomny? | Karol Baczkowski

Wydane: August 09, 2024 • Czas trwania: 1s

#podcastwruchu Gospodarzem tego odcinka Power Walk jest Karol Bączkowski. ✅ Mąż i tata Zuzanny 7 lat oraz Kuby 12 lat . ✅ Pomysłodawca Gdańskiego projektu Budżetu Obywatelskiego 2017 r. Publiczn...

Transcribed

S03_#46 Czego możesz nauczyć się od olimpijczyków? | Michal Ligocki

Wydane: August 08, 2024 • Czas trwania: 1s

Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuo...

Transcribed

S03_#45 Były nocny Marek: Chronotypy to bzdura | Bartłomiej "Bart" Nowak

Wydane: August 07, 2024 • Czas trwania: 2s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji teg...

Transcribed

S03_#44 Surowe czy gotowane? Odpowiedź cię zaskoczy! | Gosia Pielichowska

Wydane: August 06, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska: Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://pat...

Transcribed

S03_#43 Challenge - zbuduj jeden nowy nawyk | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: August 05, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji teg...

Transcribed

S03_#42 Studio Olimpijskie Polsat: podsumowanie pierwszego tygodnia Igrzysk w Paryżu | Ola Szutenberg

Wydane: August 04, 2024 • Czas trwania: 2s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji teg...

Transcribed

S03_#41 Jak jeść słodycze, by nie popsuć sobie zdrowia? | Dietetyczka Gosia Pielichowska odpowiada

Wydane: August 03, 2024 • Czas trwania: 1s

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji teg...

Transcribed

S03_#40 Skuteczna komunikacja, jak zrealizować cel | Wojciech Herra

Wydane: August 02, 2024 • Czas trwania: 1s

Zacznij dobrze tydzień, wyjdź na spacer z samego rana i posłuchaj co Wojtek Hera przygotował. Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronit...

Transcribed

S03_#39 Pierwszy Power Walk po angielsku | Clifton Webb

Wydane: August 01, 2024 • Czas trwania: 2s

Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuo...

Transcribed

S03_#39 Pierwszy Power Walk po angielsku | Clifton Webb

Wydane: August 01, 2024 • Czas trwania: 2s

Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuo...

Transcribed

S02_#38 Rewolucja w myśleniu o porażce | Jarek Lojewski

Wydane: July 31, 2024 • Czas trwania: 1s

JAREK ŁOJEWSKI jest pionierem propagowania w Polsce idei uczenia się z porażek. Założyciel Fundacji Dobra Porażka, której misją jest budowanie kultury uczenia się na błędach w organizacjach i w ży...

Transcribed

S03_#37 STREFA ODŻYWIANIA: eMOCje w hiszpańskim stylu | Sebastian Forenc

Wydane: July 30, 2024 • Czas trwania: 2s

Gospodarzem odcinka jest Sebastian Forenc. ✅ Trener mikronawyków (MicroHábitos). Pracuje ze sportowcami i przedsiębiorcami. ✅ Przedsiębiorca działający w branży energii odnawialnych, technologii m...

Transcribed

S03_#36 Sprzątanie świata | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: July 29, 2024 • Czas trwania: 1s

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześni...

Transcribed

S03_#35 Czy wiesz dlaczego w kosmosie nie ma imprez, ulubione kawały moich dzieci. | Mateusz Kusznierewicz

Wydane: July 28, 2024 • Czas trwania: 1s

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześni...

Transcribed

S03_#34 Jak prawidłowo wezwać pomoc i rozmawiać z dyspozytorem? | Karol Bączkowski

Wydane: July 27, 2024 • Czas trwania: 0s

Gospodarzem tego odcinka jest Karol Bączkowski. ✅ Mąż i tata Zuzanny 7 lat oraz Kuby 12 lat . ✅ Pomysłodawca Gdańskiego projektu Budżetu Obywatelskiego 2017 r. Publicznych defibrylatorów zewnętrzn...

Transcribed