Mentionsy
12: Nerwica lękowa - czego nie powie Ci lekarz
Nagrałem ten odcinek, aby uświadomić słuchaczom, czym właściwie jest lęk oraz jak doprowadza do zaburzenia, które nazywane jest "nerwicą lękową". To, co usłyszysz w tym odcinku, niestety najczęściej nie padnie z ust lekarza. Bo choć nerwica, to jedno z najczęstszych zaburzeń mentalnych (mówi się, że na nerwicę może cierpieć nawet 8 milionów Polaków), to niestety jest to zaburzenie bagatelizowane i mało "zrozumiałe".
W tym odcinku podcastu opowiem Ci skąd się biorą zaburzenia lękowe; dlaczego leczenie / terapia często nie przynoszą pozytywnych rezultatów oraz jak skutecznie poradzić sobie z zaburzeniami lękowymi.
Wspomniane linki:
Newsletter i grupa wsparcia na Facebooku: http://wygrajzlekiem.pl/
Jeśli szukasz terapeuty / hipnoterapeuty, zerknij na moją stronę: https://wojtekwisniewski.pl/
Recent Episodes
-
43: Ekspozycja na lęk nie działa? To 1 błąd, kt...
27.09.2025 11:22
-
42: Jak poradzić sobie z lękiem i depresją. Dr ...
14.08.2025 07:53
-
41: Neurobiologia lęku - jak zrozumienie emocji...
11.08.2025 07:41
-
40: Dlaczego Twoje zdrowie potrzebuje RYTUAŁU a...
03.08.2025 14:49
-
39: NERWICA U MĘŻCZYZN - Dlaczego leczenie nie ...
03.08.2025 14:48
-
38: Relaksacja na lęk, ataki paniki i problemy ...
03.08.2025 14:45
-
37: Glassofobia - Jak pozbyć się lęku przed wys...
03.08.2025 14:43
-
36: Jak pokonać LĘK SPOŁECZNY / FOBIĘ SPOŁECZNĄ
08.06.2025 10:21
-
35: CHRONICZNY STRES - tylko Twój umysł może Ci...
11.05.2025 13:04
-
34: IBS - Jak pomogłam setkom osób z Zespołem J...
28.04.2025 14:50