Mentionsy
Promentalnie
20.11.2023 16:08

17: Skąd się bierze niska samoocena i co z nią zrobić?

Niska samoocena, to nie cecha charakteru, czy zaburzenie zapisane w genach. To pewien schemat, który nabywamy w naszym życiu. Jak każdy schemat, również i ten możemy zmienić. Na początku musimy jednak zrozumieć, czym jest niska samoocena i w jaki sposób rujnuje nam życie.

Jeśli szukasz terapeuty (również online), zerknij tutaj: https://wojtekwisniewski.pl/

Recent Episodes