Mentionsy
Promentalnie
06.02.2024 17:08

19: Zrozumieć traumę i lęk w ciele

Lęk i trauma zmieniają nie tylko umysł. Zmieniają również reakcje naszego ciała.
Czy zatem terapia psychologiczna jest jedynym rozwiązaniem na lęk i traumę? Jak uwolnić lęk i traumę z ciała? Tego dowiesz się z tego odcinka.

Dołącz do grupy wsparcia na FB i newslettera: http://wygrajzlekiem.pl/
Jeśli chcesz podjąć terapię (również online), zerknij na moją stronę: https://wojtekwisniewski.pl/

Instagram: https://www.instagram.com/promentalnie/
Facebook: https://www.facebook.com/promentalnie/

Recent Episodes