Mentionsy
#553 Czy Twoje Najgorsze Wspomnienia Są Zmyślone? Jak Przestać Być Ofiarą? - dr Marzena Olędzka
Marzena Olędzka jest psychoterapeutką i akredytowaną przez EMDR Europe trenerką terapii EMDR. Pełni funkcję Wiceprezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Pracuje z pacjentami doświadczającymi traumy, PTSD, zaburzeń lękowych i problemów z poczuciem własnej wartości. Od kilkunastu lat zajmuje się też szkoleniem nowych terapeutów EMDR w Polsce.
Linki:
Polskie Towarzystwo Terapii EMDR: https://www.emdr.org.pl/
-
Partnerem odcinka jest Osavi – producent przebadanych suplementów.
Zgarnij zniżkę na produkty Osavi z kodem PGP20 na stronie https://skillnutrition.com/
#wspolpracareklamowa
--
Wejdź na https://hecato.pl/e550 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
Współpraca: [email protected]
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
#autopromocja
🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/D_Dr0frWsD8
---
Spis treści:
Dzisiaj w odcinku
Kim jest Marzena Olędzka i dlaczego wybrała EMDR
Historia EMDR – spacer Francine Shapiro po parku
Łączenie technik stymulacji bilateralnej w praktyce
Model adaptacyjnego przetwarzania informacji (AIP)
Dysocjacja, zalewanie emocjami i kotwiczenie pacjenta
Pan Kazio – studium przypadku pracy EMDR
Protokół przeszłość, teraźniejszość, przyszłość
Jak zostać terapeutą EMDR w Polsce
Najtrudniejsze przypadki – gdy terapia się nie udaje
EMDR a relacje przemocowe i "efekt wow"
#emdr #trauma #psychoterapia #zdrowiepsychiczne
Rozdziały (17)
Psychoterapeutka Marzena Oleźka omawia PTSD, jego skutki i jej doświadczenia z pacjentką.
PGP20
Osavi to polska marka suplementów diety z prostym i czytelnym składem, z kodem PGP20 otrzymasz 20% rabatu na produkty Osawi
Marzena Oleźka przedstawia suplementy diety Osavi i oferuje rabat dla słuchaczy.
Marzena Oleźka wyjaśnia, dlaczego wybrała psychoterapię EMDR i jej zastosowania.
Marzena Oleźka omawia definicję PTSD i wyjaśnia, dlaczego EMDR jest często używany do jego leczenia.
Rozmowa skupia się na technikach stymulacji w EMDR, w tym stymulacji wzrokowej i dotykowej. Autor opisuje różne formy stymulacji, takie jak ruch gałek ocznych, dotyk, słuch i autostymulację.
Dr Marzena Oleńdzka wyjaśnia, jak pracować z pacjentami z zaburzeniem osobowości, skupiając się na zidentyfikowaniu źródeł nieadaptacyjnych reakcji i procesów przetwarzania informacji w mózgu.
Rozmowa koncentruje się na procesie EMDR, jego efektywności i mechanizmach działania, podkreślając, że proces ten nie jest kontrolowany przez pacjenta ani terapeuta.
Dr Marzena Oleźka wyjaśnia, jak proces przetwarzania informacji może się zawiesić i jak EMDR pomaga w jego kontynuacji, tworząc adaptacyjne wspomnienia.
Dr Oleźka omawia przykłady pracy EMDR z pacjentami, w tym sytuacje związane z lękiem przed rozstaniem i negatywnymi myślami o sobie.
Dr Oleźka opisuje proces wyszukiwania najstarszych źródłowych wspomnień, które wywołują negatywne reakcje, i sposób na ich przetworzenie.
Dr Marzena Oleźka omawia technikę instalowania wzorca przyszłości, która polega na wyobrażaniu sobie reakcji w trudnych sytuacjach i jej przetwarzaniu.
Dr Oleźka wyjaśnia, że EMDR skupia się na skuteczniejszym przetwarzaniu wspomnień, a nie na przypominaniu ich.
Dr Oleźka szczegółowo omawia proces przetwarzania wspomnień w EMDR, w tym proces generalizacji efektu i długość terapii.
Dr Marzena Oleźka omawia trudności w pracy z pacjentami, szczególnie w przypadku zaburzeń graniczących. Rzadko zdarza się, że terapia nie przyniesie efektów, ale w takich sytuacjach jest trudno.
Dr Marzena Oleźka omawia trudności w pracy z pacjentami, którzy mają tendencję do wchodzenia w relacje przemocowe, oraz rozmawia o szybkim działaniu EMDR w sytuacjach PTSD.
Dr Oleźka wyjaśnia, jak EMDR działa w praktyce, podkreślając, że jest to narzędzie, a nie czarodziejska różdżka, i omawia efektywowość terapii w zależności od rodzaju problemu.
Sponsorzy odcinka (1)
PGP20
"Osavi to polska marka suplementów diety z prostym i czytelnym składem, z kodem PGP20 otrzymasz 20% rabatu na produkty Osawi"
Szukaj w treści odcinka
Albo te wieczne porównywania, znowu się poplamiłeś, a tam Kaziu te czyste spodnie, bo spodenki potrafi przez tydzień zachować.
Proszę jednak nie brać tego tak na zasadzie, że na przykład jak ten mój przysłowiowy pan Kaziu, tak?
Ostatnie odcinki
-
#563 Skąd Wziąć Odwagę, By Robić Nowe Rzeczy? N...
04.06.2026 14:40
-
#562 Jak Rosyjska Propaganda Wchodzi Polakom Do...
31.05.2026 14:40
-
#561 Dlaczego Mężczyzna Potrzebuje Samotności? ...
28.05.2026 14:40
-
#560 Ile Trzeba Mieć, By Przestać Pracować? Cze...
24.05.2026 14:40
-
#559 Jak To Możliwe, Że Strach Staje Się Nałogi...
21.05.2026 14:40
-
#558 Jak Jedno Państwo Trzyma Świat w Szachu? B...
17.05.2026 14:40
-
#557 Siedzę 20 Lat, Ale Za*ebałbym Go Jeszcze R...
14.05.2026 14:40
-
#556 Dlaczego Szczepionka Na Raka Nigdy Nie Pow...
10.05.2026 14:40
-
#555 Rosyjska Propaganda o Której Nikt Nie Mówi...
07.05.2026 14:40
-
#554 Największe Zagrożenie o Którym Się Nie Mów...
30.04.2026 14:40