Mentionsy

PNDC#9: Trudne wybory, łatwe życie. Łatwe wybory, trudne życie.

Dzisiaj opowiem o bardzo prostym do wdrożenia, ciekawym, oryginalnym nawyku, który praktykuje od początku tego roku i daje mi niesamowite efekty. Nazywam go roboczo: "Trudne wybory, łatwe życie; łatwe wybory, trudne życie". To cytat, który usłyszałem na jednym z TEDów Tima Ferrissa, a jego autorem jest amerykański sportowiec polskiego pochodzenia - Jerzy Gregorek. Opowiem Wam co to jest, dlaczego warto to praktykować i jak wdrożyć ten nawyk.

Książka na dziś: "Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie" Robert Maurer

Zapraszam do dołączenia do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/przeznawykidocelu/

WWW podcastu: http://przeznawykidocelu.pl/

--
Autor: Bartosz Rychlicki
Produkcja: Jakub Wysocki
Muzyka: "Squares" Podsummit (CC0)

Cześć, nazywam się Bartosz Rychlicki. W ciągu dnia prowadzę startup technologiczny Quantum CX z Trójmiasta, gdzie szerzymy życzliwość obsłudze klienta. A wieczorami eksperymentuję z różnymi metodami dostawania się lepszą wersją siebie. Słuchasz podcastu przez nawyki do celu, gdzie mówimy o tym, jak osiągać swoje cele budując pozytywne nawyki oraz jak przy okazji pozbywać się tych niekorzystnych. Nawyki, cele, psychologia pozytywna, szczypta filozofii, nauka i czasami też paranałka. To ws...