Mentionsy
Psycholog Janiszewski Podcast
24.09.2020 18:37
Dlaczego restrykcyjna dieta to zły pomysł? gość Magda Hajkiewicz, dr Anna Januszewicz, Agata Głyda, Paulina Wysocka -Świeboda ( Pani Motywatorka)
Czy bycie na restrykcyjnej diecie ma jakikolwiek sens? Czy wprowadzanie nakazów oraz zakazów spowoduje, że na dłuższą metę osiągniesz swój wymarzony efekt? Na te pytania odpowiem nie tylko ja ale moi goście specjalni:
Magdalena Hajkiewicz:
https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/?hl=pl
dr Anna Januszewicz
https://www.instagram.com/instytut_psychodietetyki/
Agata Głyda
https://www.instagram.com/psycholog_na_diecie/?hl=pl
Paulina Wysocka - Świeboda
https://www.instagram.com/pani.motywatorka/?hl=pl
Recent Episodes
-
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
18.12.2025 18:22
-
Jak odnaleźć motywację do odchudzania?
15.10.2025 13:10
-
Czy jak odpuszczę dietę, to przytyję?
09.10.2025 10:36
-
Słodycze, odchudzanie, samodyscyplina
06.10.2025 09:09
-
Brak motywacji do ODCHUDZANIA? 2 PYTANIA
08.09.2025 13:33
-
Moje dziecko nie chce jeść, czyli NEOFOBIA ŻYWI...
08.09.2025 13:32
-
Jak nie wpędzać w kompleksy dziecka? | Zmiany n...
03.09.2025 18:45
-
Dlaczego nie możesz schudnąć na stałe?
23.06.2025 18:39
-
Jedzenie jako umilacz czasu
13.04.2025 09:51
-
Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?
18.03.2025 15:31