Mentionsy
Psycholog Janiszewski Podcast
03.09.2025 18:45
Jak nie wpędzać w kompleksy dziecka? | Zmiany na kanale
Dlaczego warto przestać krytykować siebie – zwłaszcza przy dziecku? Bo zanim pojawią się w jego świecie influencerzy, piłkarze czy celebryci, to właśnie my – rodzice – jesteśmy dla niego najważniejszym wzorem. Nasze gesty, słowa, miny, komentarze wobec siebie samego – wszystko to zostaje w nim na długo.W tym filmie opowiadam, dlaczego praca nad własną narracją wewnętrzną to nie tylko rozwój osobisty, ale też profilaktyka zaburzeń odżywiania, niskiej samooceny i braku pewności u dziecka.Wspominam też krótko o tym, co nowego u mnie – o zmianach na kanale i kierunku, który właśnie obraliśmy. www.lekkiebrzuszki.pl
Recent Episodes
-
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
18.12.2025 18:22
-
Jak odnaleźć motywację do odchudzania?
15.10.2025 13:10
-
Czy jak odpuszczę dietę, to przytyję?
09.10.2025 10:36
-
Słodycze, odchudzanie, samodyscyplina
06.10.2025 09:09
-
Brak motywacji do ODCHUDZANIA? 2 PYTANIA
08.09.2025 13:33
-
Moje dziecko nie chce jeść, czyli NEOFOBIA ŻYWI...
08.09.2025 13:32
-
Jak nie wpędzać w kompleksy dziecka? | Zmiany n...
03.09.2025 18:45
-
Dlaczego nie możesz schudnąć na stałe?
23.06.2025 18:39
-
Jedzenie jako umilacz czasu
13.04.2025 09:51
-
Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?
18.03.2025 15:31