Mentionsy

Psycholog Janiszewski Podcast

05.01.2024 18:03

Jak w 2024 zmienić nawyki żywieniowe?

Coroczne w styczniu pytanie brzmi: Jak zmienić nawyki żywieniowe? Czy da się w ogóle to zrobić? A jeśli tak to czy dotyczy to tylko diety? A może nowy rok nowa ja rzeczywiście ma sens? www.bartoszjaniszewski.pl

Recent Episodes

Jak przetrwać święta i nie przytyć?
18.12.2025 18:22
Jak odnaleźć motywację do odchudzania?
15.10.2025 13:10
Czy jak odpuszczę dietę, to przytyję?
09.10.2025 10:36
Słodycze, odchudzanie, samodyscyplina
06.10.2025 09:09
Brak motywacji do ODCHUDZANIA? 2 PYTANIA
08.09.2025 13:33
Moje dziecko nie chce jeść, czyli NEOFOBIA ŻYWI...
08.09.2025 13:32
Jak nie wpędzać w kompleksy dziecka? | Zmiany n...
03.09.2025 18:45
Dlaczego nie możesz schudnąć na stałe?
23.06.2025 18:39
Jedzenie jako umilacz czasu
13.04.2025 09:51
Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?
18.03.2025 15:31