Mentionsy

Psycholog Janiszewski Podcast

29.10.2024 19:20

Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?

Dziś chciałbym Ci przedstawić moją ulubioną strategię radzenia sobie z wewnętrznymi demonami. Nie jestem jej autorem, jestem kimś kto z niej jednak sporo korzysta, z obu stron - jako psycholog, no i jako człowiek LINK DO KURSU: https://szkolenia.bartoszjaniszewski.pl/

Recent Episodes

Jak przetrwać święta i nie przytyć?
18.12.2025 18:22
Jak odnaleźć motywację do odchudzania?
15.10.2025 13:10
Czy jak odpuszczę dietę, to przytyję?
09.10.2025 10:36
Słodycze, odchudzanie, samodyscyplina
06.10.2025 09:09
Brak motywacji do ODCHUDZANIA? 2 PYTANIA
08.09.2025 13:33
Moje dziecko nie chce jeść, czyli NEOFOBIA ŻYWI...
08.09.2025 13:32
Jak nie wpędzać w kompleksy dziecka? | Zmiany n...
03.09.2025 18:45
Dlaczego nie możesz schudnąć na stałe?
23.06.2025 18:39
Jedzenie jako umilacz czasu
13.04.2025 09:51
Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?
18.03.2025 15:31