Mentionsy
Ostatnie odcinki (107 wszystkich)
# 024 Jak dostosowa prace w domu
Wyzwania związane z pracą w domu. Kilka rzeczy, które mogą pomóc.Wyznacz miejsce do pracy. Utwórz granice między pracą a pracą. Użyj narzędzi do zarządzania czasem, takich jak blokowanie czasu. Opr...
# 023 Gdzie marnujemy czas cz. 2
Niezdecydowanie Żyjemy w czasach, gdy mamy tak wiele opcji i możliwości do wyboru, a strach przed popełnieniem błędu lub strach przed pominięciem może prowadzić do paraliżu decyzyjnego. Odkład...
# 022 Gdzie marnujemy czas
Co to znaczy tracić czas? Jak to zdefiniować - „ czas upłynął w nieproduktywny sposób”. Wiemy że „bezproduktywny sposób”. jest bardzo osobisty. To, co marnuje czas dla je...
# 021 Czas i Pieniądz
Naszym zadaniem w tym życiu nie jest kształtowanie się w jakiś ideał kim powinniśmy być ale znalezienie tego kim już jesteśmy i staniemy” Pamiętaj , że możemy wierzyć w co chcemy , a co...
# 020 Czego uczy Tony Robbins
Uwielbiam cytat Tony Robbinsa, który mówi: „Informacja jest mocą, gdy się nią kieruję”. Informacja to jest i powinna być transformacja. Żyjemy w erze informacji. Jesteśmy nasyceni informacja...
# 019 Osobista Produktywność Ep. 2
Jaki najmniejszy krok mogę wykonać aby się nie zawieść. Zasada Pareto znanej również jako reguła 80/20. Po angielsku brzmi: law of the vital few. Te kilka małych, ale najważniejszych rzeczy. Jest t...
# 018 10 Zasad Osobistej Produktywności
Zasady, które są moim zdaniem najważniejsze, aby brać pod uwagę w tej naszej podróży w kierunku stworzenia życia, które ma znaczenie. Punktem pierwszym jest, aby dotrzeć w dowolne miejsce, musisz m...
Jak działać w recesji.
Jak prowadzić i budować przedsiębiorstwo w kryzysie. Może mamy czas na to aby przemyśleć co chcemy zbudować patrząc długoterminowo. Poczuj dyskomfort i licz się z tym dyskomfortem. Te wszystkie nie...
# 015 Strach
Czy myśleliście kiedyś - kiedy odczuwacie strach. Kiedy on Ci towarzyszy ? Czy możesz rozróżnić, strach który Cię chroni od strachu, który powstrzymuje cię przed podjęciem działań. W jednej z t...
# 017Toksyczni Ludzie
Nie ma czegoś takiego jak toksyczna osoba. Jeśli myślisz o tym, co znaczy słowo toksyczny. Oznacza to, że jest trujący, tak jak wdychasz go albo jesz i umierasz. Mam nadzieje ze nie wdychasz,...
#016 Emocjonalna dojrzałość
Kiedy jesteśmy w emocjonalnym dzieciństwie , nie bierzemy odpowiedzialności za sposób, w jaki się czujemy. Winimy wszystko i wszystkich innych . Bierzemy całą naszą moc i dajemy ją komuś innemu. Sp...
#014 Samoocena
Doceniamy to, co Doceniamy Mamy w naturze skupianie się na tym , co z nami nie tak. Próbujemy znaleźć rozwiązanie jak to usprawnić , polepszyć. A bardzo mało czasu spędzamy na do...
#013 Zazdros2c2
Zazdrość jest naturalną emocją, która jest w nas od urodzenia. Na szczęście mamy zdolność kontrolowania naszych myśli, które z kolei kontrolują nasze emocje. A więc. ' Jak poradzić sob...
#012 Bezwarunkowa Miłość
Pomyśl, jeśli chcesz wybrać dziś, jakąś emocję dostepna na świecie , którą byś wybrała? Niesamowicie? Podekscytowana? Spokojna? Miłość? Miłość jest dobra. Porozmawiajmy o miłości. Miłość wydaje się...
#011 Znaczenie niepowodzenia
Większość ludzi nie osiąga swoich marzeń, ponieważ nie chce się zawieść. A przecież niepowodzenie to wcale nie oznacza, coś nie poszło nie tak, ale nie poszło zgodnie z naszym oczekiwaniem. M...
#010 Jak inteligentnie nakres2lić cel. Odcinek 2
Jak inteligentnie nakreślić cel. Odcinek 2 by Renata Gilbert https://madrejkobietypodcast.pl/wp-content/uploads/010-Jak-inteligentnie-nakreslic-cele-odcinek-2.mp3 Fajną rzec...
#009 Jak inteligentnie nakrślić cele.
Osiągnięcie celów naszego życia wymaga od nas przepracowania procesu, który pozwala uzyskać większą jasność, koncentrację i motywację. Ponadto określimy kilka technik i strategii, których możesz uż...
#007 Samodyscyplina
Znaczenie dyscypliny we wszystkich aspektach życia. Praktykując dyscyplinę możemy osiągnąć wolność. Jak budować siłę woli. Czego potrzebujemy, aby rozwinąć samodyscypliny . Czy samodysc...
#001 - Asertywność z czasem
W tym odcinku będę się zastanawiać czym jest czas . Jak nim efektownie zarządzać aby go mieć wiecej. I czy zastanawiałaś sie kiedyś czy masz jakąś strategie aby go mieć wiecej. ...
#007 Samodyscyplina
Na czym polega samodyscyplina? I co to właściwie znaczy zdyscyplinować się? Posiadanie samodyscypliny wymaga wewnętrznego pragnienia. A wiec, jak je wygenerować ? Czy masz jasność co do ...