Mentionsy

Zło nie ma ani płci, ani rasy, ani wyznania.

zostać uderzone na przykład, czy potraktowane przemocowo-fizycznie, niż tkwić w takim związku, czy w relacji, w której przemoc psychiczna była częsta.

Jest cały czas narażona i to nie w takim stresie, który jest naturalny, który się pojawia, kiedy jest sytuacja niebezpieczna.

W związku z tym, kiedy już dochodzi na przykład do sytuacji przemocowej, ofiary bardzo często są już na tyle wyczerpane, że są łatwym łupem dla oprawcy, dla kogoś, kto ma tendencję do przemocowego zachowania.

Często to zjawisko nazywane jest życiem w stanie oblężenia.

Czyli nawet kiedy ustaje związek przemocowy czy relacja przemocowa, my kiedy wchodzimy w kolejną relację, to zaczynamy zupełnie inaczej funkcjonować pod względem zaufania, pod względem poczucia bliskości, pod względem pewności co do tego, co nas czeka.

To jest właśnie problem polegający na tym, że żeby rozpoznać przemoc psychiczną, trzeba się na tyle samoświadomie zanurzyć w swój własny system energetyczny, żeby odpowiedzieć sobie na pytanie, co tak naprawdę mi doskwiera, co mnie krzywdzi, co jest dla mnie powodem emocjonalnego czy też psychicznego cierpienia.

I tu jest haczyk, ponieważ każdy z nas indywidualnie to postrzega.

I tam jest opisywana taka sytuacja.

No i wiesz, to się zdarza bardzo często, a to jest klasyfikowane jako przemoc psychiczna.

swoją osobą zagradza możliwość wyjścia, opuszczenia tego pomieszczenia.

Dla każdego to może oznaczać co innego i myślę, że co najgorsze, tak w mojej opinii, jak tego słucham, to jest to, że nawet ta osoba, która...

Może nie być świadoma, że to robi, bo dla niej to, co robi, nie musi oznaczać tej przemocy, a dla tej drugiej osoby to oznacza.

I badaczka, która badała tego typu sytuacje, mówi, że to można pokazać na przykładzie przemocy fizycznej i spoliczkowania partnerki czy partnera.

W jednym związku akt spoliczkowania kogoś będzie uznany za niedopuszczalny, a więc jakby po stronie kosztów wysokich, który powoduje zerwanie tej relacji, wyjście tego na zewnątrz, poszukiwanie pomocy i wsparcia.

Akt spoliczkowania może być w kosztach niskich, czyli nie powodować żadnego zagrożenia.

Powiedzmy sobie szczerze, tak zakładamy sytuację teraz hipotetyczną, ale to zachowanie ciągle się powtarza.

Tak, sięganie po fast foodie trochę autopilota.

Tak samo jest z nawykami emocjonalnymi, tylko że one są trudniejsze do zaobserwowania.

ustaliśmy sobie, że ta definicja przemocy psychicznej dla każdego może oznaczać co innego i że musimy sobie wykonać taki swój własny rachunek sumienia, szczęścia, zasobów energetycznych, co nam je odbiera i rozumiem, że wtedy możemy stworzyć tą taką swoją indywidualną definicję, co dla nas to będzie oznaczała ta przemoc psychiczna.

Czyli ustalasz sobie swoje własne granice, w których mówisz do pewnego momentu na przykład zachowania mojej partnerki, czy mojego partnera, czy też mojego szefa, czy mojego współpracownika, mieszczą się w granicach mojej tolerancji, ale od pewnego momentu ta tolerancja została przekroczona.

To znaczy my mówimy, że mamy granice, ale tak naprawdę nigdy nie zrobiliśmy takiego rachunku sumienia.

A jeśli jeszcze wykorzystuje do tego takie subtelne narzędzia, właśnie jak przemoc psychiczna, to zanim dotrze do nas, że to jest przemoc, to czasami mijają lata.

A nasza psychika jest już tak zryta, mówiąc kolokwialnie, że granica odporności została dawno przekroczona.

I to ma jeszcze swoje kolejne konsekwencje, bo teraz okazuje się, że kiedy ofiara jest zanurzona w tego typu przemocowej relacji, w której nikt jej nie wierzy, że doświadcza przemocy, to ofiara zaczyna sama przed sobą uznawać, że być może w jej zachowaniu jest coś, co prowokuje przemocowca.