Mentionsy
Wszystko, co kobieta powinna wiedzieć przed menopauzą! | dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska
W ubiegłym roku ponad 3,8 miliona Polek było w okresie menopauzalnym. Wiąże się to ze zwiększoną częstością występowania otyłości, zespołu metabolicznego, chorób sercowo-naczyniowych i osteoporozy. Dlaczego jedne kobiety przechodzą menopauzę niemal niezauważalnie, podczas gdy inne zmagają się z bezsennością, uderzeniami gorąca i spadkiem nastroju? Czy przybieranie na wadze, zmiany w wyglądzie i spadek libido to rzeczywiście nieuniknione skutki menopauzy?
W najnowszym odcinku mojego podcastu “Rezultaty”, z dr n. med. Agnieszką Nalewczyńską, ginekolożką, rozwiewamy najczęstsze mity, omawiamy skuteczne metody leczenia oraz podpowiadamy, jak przejść przez menopauzę z troską o zdrowie fizyczne i psychiczne.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 http://centrumrespo.pl/dieta-yt
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Szukaj w treści odcinka
Dla was to jest jakby hormon życia, a dla nas jest taki hormon półżycia, czyli z estradiolem jest bardzo istotny.
Ostatnie odcinki
-
Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w p...
14.06.2026 05:56
-
Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile ...
09.06.2026 16:00
-
Co podnieca Polaków? Seksuolog zdradza fantazje...
07.06.2026 06:15
-
Ekspert od dzieci: Dlaczego Twoje dziecko Cię n...
31.05.2026 06:19
-
Dlaczego większość ludzi nigdy nie osiągnie suk...
25.05.2026 07:44
-
Najgorsze, co Polacy zrobili po alkoholu | Sond...
20.05.2026 16:00
-
Terapeuta par o zdradach: to nie koniec związku...
17.05.2026 06:26
-
Ekrany niszczą mózg Twojego dziecka (i nikt teg...
10.05.2026 06:54
-
Po alkoholu przyszły zaburzenia odżywiania | Ma...
07.05.2026 16:00
-
Ekspert od długowieczności: co naprawdę wydłuża...
03.05.2026 07:18