Mentionsy

Tak reaguje mózg na traumy dzieciństwa.

Dlaczego tak wiele kobiet nie potrafi zaakceptować siebie? Dlaczego wciąż próbujemy zasłużyć na miłość, uznanie, akceptację – nawet kosztem siebie? W tym odcinku „Rozmów w dresie” zagłębiamy się w emocjonalne dziedzictwo dzieciństwa: perfekcjonizm, syndrom grzecznej dziewczynki, toksyczne wzorce rodzinne i nieoczywiste tabu – jak to, że nie każda matka kocha swoje dziecko.Psycholog Tatiana Mindewicz-Puacz opowiada o tym: • dlaczego perfekcjonizm to często forma ucieczki przed oceną i porażką, • jak dzieci uczą się tłumić emocje, by zasłużyć na akceptację, • co się dzieje, gdy kobieta całe życie żyje według cudzych oczekiwań, • jak rozpoznać, że nosisz w sobie „wewnętrzne dziecko”, które nigdy nie zostało zobaczone, • dlaczego terapeuci zajmują się przeszłością – i czemu to nie jest „grzebanie się”, • jak przestać się bać, że zostaniesz odrzucona, gdy pokażesz prawdziwą siebie.

Jeśli nie akceptujesz siebie, to tak naprawdę dlatego, że się boisz zobaczyć siebie taką, jaka jesteś. Bardzo nie lubię, jak Ewa Wojdyło mówi o tym, że terapeuci pracują z przeszłością, dlatego że nie chcą pracować o tu i teraz. Grzeczna dziewczynka jest chwalony za grzeczność, albo niedobra dziewczynka czy chłopiec nie ma żadnej możliwości, żeby zweryfikować to, co słyszy z kimkolwiek i z czymkolwiek. Nie pójdzie do sąsiadów obok, nie powie, przepraszam bardzo, a jak tam się matka zachowuje,...