Mentionsy

RODK #251 Solo - Post przerywany - podsumowanie testu

Podsumowanie stosowania postu przetlruwanego po 103 dniach.
Plusy i minusy postu. Dane i wyniki.

Zmiany wagi były nieznaczne i bardziej skokowe. Również w górę, bo w międzyczasie pomimo deficytu kalorycznego i tak waga momentami szła do góry. Zapraszam do podcastu Rozwój Osobisty dla każdego. Dzień dobry, cześć. Ja nazywam się Wojtek Strózik, a Ty słuchać będziesz 251 odcinka podcastu Rozwój Osobisty dla każdego, że w 250 odcinku rozmawiałem o skutecznej komunikacji i współpracy z Magdą Wachnicką, a w tle kompleksowe badania osobowościowe Disc D3, których jestem certyfikowanym kons...