Mentionsy

RODK #252 Solo - 7 odsłon efektywnego odpoczywania

Potrafisz odpoczywać?
Pewnie!
Na pewno?

Mam dla Ciebie siedem obszarów życia, które są kluczowe dla efektywnego odpoczywania.

Jak tylko przy rosnącej ilości rozmaitych zadań i projektów czuję, że coś mi ucieka, że zapominam lub zawalam jakieś terminy, to zadaję sobie jedno pytanie. Czy ja to zaplanowałem? I zwykle wtedy okazuje się, że nie. Zapraszam do podcastu Rozwój osobisty dla każdego. Cześć. Ja nazywam się Wojtek Strózik, a Ty słdziesiątym pierwszym odcinku podcastu również solowym podsumowałem swój test postu przerywanego, który stosowałem przez sto trzy dni. Tam wnioski, wyniki i takie ogólne omówien...