Mentionsy

RODK #269 dr Agnieszka Kozak - Jak karmić zaufanie do siebie

Dzisiaj rozmowa o zaufaniu z dr Agnieszką Kozak. I co ciekawe nie chodzi o budowanie zaufania, ale o jego odkopywanie, czy może karmienie, ponieważ zaufanie do siebie jest naszym wyposażeniem fabrycznym, ale (używając dalej tej metafory) nie serwisowane, zaczyna szwankować i nie spełnia już swojej roli - bardzo ważnej roli.
Zaufanie do siebie jest kluczowe także dla rozwoju osobistego i sukcesu w różnych obszarach życia. Obejmuje to akceptację siebie i swoich umiejętności, a także odwagę do podejmowania ryzyka.

Ludzie ufający sobie posiadają silną motywację, rozwijają samodyscyplinę, są bardziej elastyczni psychicznie i łatwiej radzą sobie z błędami. Zaufanie do siebie sprzyja także nawiązywaniu zdrowych relacji, a osoby pewne siebie są bardziej otwarte na twórcze myślenie i innowacyjne podejścia. Można napisać, że zaufanie do siebie stanowi fundament, na którym buduje się pozytywny rozwój osobisty.


Więcej na stronie:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk269

Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sądzisz o tym odcinku?


Wesprzyj podcast na:
https://patronite.pl/RODK
lub
https://buycoffee.to/rodk

W głowie jest bezpiecznie, ale bywa nieznośnie, bo działamy według tego, co o sobie myślimy. Jeżeli o sobie myślisz, że jesteś przegrywem, to będziesz przegrywem. Zapraszam do podcastu Rozwój osobisty dla każdego. Dzień dobry, cześć. Ja nazywam się Wojtek Strózik, a Ty słuchać będziesz 269 odcinka podcastu Rozw dlaczego sobie nie ufamy, kim są znikane dzieci. Rozmawialiśmy o potencjale, rozmawialiśmy o docenianiu, o wyrażaniu wdzięczności. Padły nazwiska Małgosi Komańskiej, Jacka Paszkow...