Mentionsy

RODK #288 Małgorzata Machniewicz - Jak spać, żeby się wyspać

Postawisz mi kawę?
https://buycoffee.to/rodk 

czyli możemy szybciej zapadać na choroby przez to, że śpimy niefizyologicznie. Może się okazać, że zachorujemy na depresję z powodu złego spania, że będziemy mieć kłopoty z otyłością na przykład i z utrzymaniem wagi właśnie dlatego, że śpimy w taki niefizyologiczny sposób. Zapraszam do podcastu Rozwój osobisty dla każdego. Dzień dobry, cześć. Ja nazywam się Wojtek Struzik, a Ty słuchać będziesz 288 odcinka podcastu Rozwój osobisty dla każdego, który nagrywam dla wszystkich zainteresowan...