Mentionsy
#16 Nowy Rok - i co dalej
Nowy początek to dobra okazja do refleksji nad tym, co było, jakie było i jakie może być. Czego potrzebuję, co jest dla mnie i mojego otoczenia wspierające, a co już nie służy i ciągnie w destrukt 🤔
Jednak w tym czasie zalewających podsumowań, celów i planów łatwo zgubić swój kompas i ulec modzie na cele. Kiedy wpadniemy w kołowrotek planowania i działania niezgodne z nami, motywacja z początku roku szybko się wypala i łatwo o poczucie bezsensu życia, uderzanie w siebie, podsycanie poczucia, że świat jest niesprawiedliwy.
W noworocznym odcinku rozmawiamy o tym, jak nie wywalić się na pierwszym zakręcie i utrzymać przy tym zdrową głowę. Zgodnie z zasadą, że mniej znaczy więcej, zamykamy nasze refleksje na ten temat w prostocie.
----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie
----
👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/
👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/
👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl
---
✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie
----
👉 Instagram: / schodamidosiebie
👉 Facebook: / schodamidosiebie
👉 WWW: https://schodamidosiebie.pl
---
✉️ Skontaktuj się z nami: [email protected]
Recent Episodes
-
#39 Czym jest wolność?
03.12.2025 20:57
-
38 Jak radzić sobie ze złością i odzyskać spokój?
11.11.2025 06:00
-
#37 Siła połączenia – dwa podejścia, jeden kier...
28.10.2025 23:02
-
#36 Potrzeby bez poczucia winy
07.10.2025 05:00
-
#35 Emocje pod kontrolą
23.09.2025 05:00
-
#34 Jak być wystarczającym?
01.04.2025 17:00
-
#33 (Samo)współczucie — jak być szczęśliwszym?
18.02.2025 08:00
-
#32 Uzdrawiająca moc rozmowy. Czy terapia jest ...
04.02.2025 06:00
-
#31 Przemoc, której nie widać
31.12.2024 06:00
-
#30 Boję się być blisko — pragnę być blisko
17.12.2024 06:00