Mentionsy

Sfera Marzeń
13.12.2025 18:00

Plaga smutnych mężczyzn. Dlaczego tak wielu z nas cierpi po cichu?

W tym odcinku rozmawiamy o zjawisku, które widać coraz wyraźniej: mężczyźni są zmęczeni, zagubieni i smutni jak nigdy wcześniej.Dlaczego tak wielu z nas uczy się tłumić emocje zamiast je przeżywać?Skąd bierze się poczucie bycia „niewystarczającym”?Dlaczego mężczyźni wchodzą w dorosłość bez narzędzi emocjonalnych?Rozmawiamy o:- wychowaniu chłopców bez przestrzeni na emocje- męskim wstydzie, lęku i poczuciu winy- presji sukcesu i ciągłym porównywaniu się- samotności mężczyzn- problemach w relacjach i braku wsparcia- kryzysie wartości i sensu życia- cierpieniu po cichu- oraz najważniejsze: o tym, jak zacząć wychodzić z tego mroku🎧 Posłuchaj także na Spotify / Apple Podcasts📲 Obserwuj na Instagramie i TikToku:https://www.instagram.com/czlowiekabsurdalny/https://www.instagram.com/wrobel__https://www.instagram.com/sfera.marzenhttps://www.tiktok.com/@sfera.marzen?_t=ZN-8vJbHg9otFO&_r=1