Mentionsy
Slown - twoja droga do dobrostanu
03.11.2025 09:26

49 - Weź kryzys w swoje ręce (To Twój nowy rozdział)

Czujesz zmęczenie, którego nie możesz odespać?

Masz wrażenie, że Twoje życie wymyka Ci się spod kontroli?

W tym odcinku otwieram nową, bardzo osobistą serię "Weź kryzys w swoje ręce".

Opowiadam o tym, jak kryzys wkrada się do naszego życia jak cichy złodziej i co zrobić, by ten trudny moment stał się nie końcem, ale trampoliną do zupełnie nowego rozdziału.

Masz pytania zajrzyj

Slown podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność, prokrastynacja, wypalenie, zmęczenie





Recent Episodes