Mentionsy
Ostatnie odcinki (14 wszystkich)
Smak Biegania No. 14: Trenuj Głowę!
W tym odcinku m.in.:- Czy każdy profesjonalnie traktujące swoje zajęcie sportowiec korzysta z pomocy psychologicznej?- Kto powinien korzystać z profesjonalnej pomocy psychologicznej?- Co to jest tr...
Smak Biegania No. 13: Zawsze pod górkę!
W tym odcinku rozmawiamy z Andrzejem Popielem - biegaczem górskim, aktorem i ambasadorem Poland Business Run:1. Co jest fascynującego w bieganiu w górach?2. Czym się różni bieganie w górach od bi...
Smak Biegania No. 12: Biegiem po fizjo(terapię)
Zabieg amputacji piersi – mastektomia – to ogromna trauma, ból fizyczny i psychiczny. Dotyczy zazwyczaj kobiet walczących z nowotworami, ale czasami również i mężczyzn. Jak wracać do normalnego ży...
Smak Biegania No. 11: Pobiegniesz - pomożesz! Startujemy już 4 września.
O tegorocznej edycji biegu Poland Business Run opowiadają: Marta Hernik – Dyrektor Zarządzająca Fundacji Poland Business Run, Agata Górzyńska – Project Manager współpracująca na co dzień ze sponsor...
Smak Biegania No. 10: Serce do biegania
Po naszej ostatniej rozmowie dotyczącej układu ruchowego czas na nasz najważniejszy mięsień - serce. Gościem w dzisiejszym odcinku jest dr habilitowany nauk medycznych - Bartłomiej Guzik:- Lekarz, ...
Smak Biegania No. 9: Czy tak naprawdę umiemy biegać?
Naszym gościem w tym odcinku Smaku Biegania jest dr Michał Latos – lekarz ortopeda sportowy. Absolwent Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Pracuje w Szpitalu Zakonu Bonifratr...
Smak Biegania No. 8: Nie bój się zimy!
Czy mróz i śnieg powinny nas zatrzymać w domu? Czy zima to dobry czas na bieganie? W tym podcaście odpowiemy na te i inne pytania dotyczące biegania w zimie.Naszym gościem w podcaście jest dziś Kac...
Smak Biegania no. 7: Smak Pomagania
Kolejny rok w Fundacji Poland Business Run to nowa porcja realnej pomocy dla osób z niepełnosprawnościami. W tym specjalnym odcinku chcemy podsumować to, co się udało i podzielić się historiami pra...
Smak Biegania no. 6: Bieg do Księgarni
Zapraszamy na rozmowę w biegu … o książkach biegowych. Naszym gościem w tym książkowym wydaniu będzie Maciej Skowronek - zapalony biegacz amator, dziennikarz Radia Kraków, autor radiowego cyklu „R...
Smak Biegania no. 5: 3,2,1 start!
W piątym odcinku podcastu Smak Biegania zapraszamy na rozmowę z Adrianną Palką - trenerką i ambasadorką biegu Poland Business Run. Więcej o Adzie na stronie: https://www.adriannapalka.pl/Z tego odc...
Smak Biegania No. 4: Bieganie na weganie
Dieta biegacza oparta jedynie na produktach roślinnych? O tym usłyszycie w 4. odcinku naszego podcastu „Smak Biegania”. Tym razem gościem Bartosza Wilczyńskiego jest Gniewomir Skrzysiński, autor ...
Smak Biegania No. 3: Nie daj się kontuzji!
Dr Agnieszka Wnuk-Scardaccione jest kierowniczką fizjoterapeutów w Centrum Rehabilitacji „Znowu w Biegu” w Krakowie. Trafiają̨ do niej m.in. biegacze, którzy borykają się z różnymi kontuzjam...
SmakBiegania No. 2: Motywacja i siła woli – podstawa sukcesu biegacza
Motywacja to temat bliski każdemu biegaczowi, dlatego postanowiliśmy przybliżyć go w trakcie drugiego odcinka podcastu Smak Biegania! Naszym gościem jest Marcin Świerc, zawodnik kadry narodowej, tr...
Smak Biegania No. 1: Sukces zaczyna się na talerzu
Zapraszamy do wysłuchania pierwszego odcinaka podcastu Smak Biegania, a w nim:-Jaki posiłek jeść przed bieganiem?-Czy i co jeść w trakcie treningu?-Czego unikać?-Jakie fakty i mity są związane z od...