Mentionsy

Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?

„Człowiek pełen złości to bestia” – mówi dr Ewa Woydyłło w szczerej, głębokiej rozmowie z Aliną Adamowicz. Jak nauczyć się szczęścia w świecie pełnym frustracji, krytyki i żalu? Dlaczego złość to nie problem – dopóki umiemy ją wyrażać? I co naprawdę znaczy żyć dobrze?

W tym odcinku podcastu "Stan skupienia." odkrywamy:

Jak szczęście wpływa na nasze relacjeDlaczego emocje – także trudne – są potrzebneJak zmienić perspektywę i przestać żyć przeszłościąDlaczego wdzięczność może być punktem zwrotnym

Psycholożka, terapeutka uzależnień i autorka książki "Szczęścia można się nauczyć" pokazuje, że szczęście to nie cel, a decyzja. I że nie trzeba „naprawiać całego życia”, by poczuć ulgę – czasem wystarczy zmienić jedno zdanie w głowie.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prime Video zapewnia najlepszą rozrywkę. Skwarg, łód i mordercze konkurencje. God Luck Guys sezon 2. Tylko na Amazon Prime Video. Czy ja śnię? Nie, nie i nie! Powraca jeden z najbardziej kontrowersyjnych seriali w historii. Tekster Zmartwychwstanie. Subskrybuj Sky Show Time i oglądaj. Na co masz ochotę? Znajdziesz to u nas. Prime Video. Wymagana subskrypcja 18+. Obowiązuje regulamin Amazon Prime oraz lub regulamin Prime Video. Nasz potencjał wzrasta w miarę poprawy samopoczucia. Najważniejsz...