Mentionsy

Twój wewnętrzny krytyk mówi głosem rodziców?

Skąd bierze się Twój wewnętrzny krytyk? Często to zinternalizowany głos rodziców, nauczycieli, trenerów lub innych ważnych osób z przeszłości.

W tym poruszającym fragmencie podcastu "Stan Skupienia" Joanna Chmura opowiada historię z warsztatów, która idealnie ilustruje, jak opinia naszych bliskich, nawet gdy ich już nie ma, wciąż może na nas wpływać i sprawiać, że żyjemy dla ich aprobaty, zamiast po swojemu.

Czy wciąż starasz się zasłużyć na ich uznanie? Czy żyjesz dla ich oczekiwań, zamiast dla siebie? Posłuchaj, jak rozpoznać i zrozumieć ten głos, by świadomie budować swoje szczęśliwe życie.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I on tam wpisuje i tak się zadumał i tak się, wiecie, zastanowił i ja go pytam na tym warsztacie, hej, co tam wypisałaś ciekawego? A on mówi, wierzę się, to jest zaskakujące, bo wpisałam inicjały moich rodziców. Od rana wejdź w stan skupienia. Może dziś czeka cię coś trudnego. Może po prostu jesteś zmęczony. I właśnie dlatego pytanie brzmi, kto cię dziś wesprze? Tylko, że nie chodzi o to, żeby ktoś inny to zrobił. Joanna Chmura mówi o czymś bardzo prostym. Że każdego dnia warto być po swojej...