Mentionsy

Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS
24.10.2025 06:00

Job crafting jako profilaktyka wypalenia zawodowego. Praktyczne przykłady i wskazówki dotyczące personalizowania swojej pracy

Job crafting jest metodą personalizowania pracy, zwiększającą poczucie sensu i satysfakcji zawodowej. Stosowanie tej strategii może być sposobem przeciwdziałania wypaleniu. Kluczowe obszary zmian to: modyfikacja zadań, kształtowanie relacji i zmiana perspektywy. 🎯 Na czym dokładnie polega Job crafting? 🎯 Od czego zacząć proces personalizacji pracy? 🎯 Jak rozpoznać obszary wymagające indywidualnego dostosowania? 🎙️ Temat przybliżyła psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS w Sopocie, dr Malwina Puchalska-Kamińska. 👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Psyche USWPS. 🧠 Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. 🌐 Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 8 wyników dla "Emi Wrześniewski"

I job crafting, jak tutaj Państwo widzą, jest zjawiskiem przebadanym przez naukowczynie, o których wcześniej powiedziałam, ale nie wymieniłam z nazwiska, Emi Wrześniewski, Jane Dutton po raz pierwszy opisały to zachowanie, prowadząc badania na osobach pracujących w szpitalu, osobach sprzątających dokładnie w szpitalu.

A jeżeli wiedziały, że ktoś jest po chemioterapii, to stosowały środki higieny, które były bezwonne, żeby zadbać też o komfort, samopoczucie tych osób i nie dokładać im trudności.

dzięki badaniom, które były prowadzone w pandemii, które pokazały, że jak ktoś craftuje, to łatwiej odnajduje się w zmianie.

I badaczki Jane Dutton i Emi Wrześniewski

Crafting czasoprzestrzeni to nie jest rodzaj craftingu, który Wrześniewski i Daton wymieniły w swojej pierwszej koncepcji, natomiast ten crafting pojawił się w jednej z publikacji i myślę, że od czasu pandemii jest nam bardziej bliski i wiele osób czuje ten rodzaj craftowania, bo od tego czasu pandemii coraz niektóre grupy pracowników, nie wszystkie, ale coraz więcej osób, są takie grupy, które czują, że

i po kilku tygodniach te minuty przemieniają się w godziny, godziny w bardzo długie dni, które tak naprawdę spędzamy na czymś, co jest dla nas wartościowe.

Jeden z zespołów w czasie pandemii, któremu brakowało codziennych spotkań, żartów w kuchni, wymyślił spotkanie z absurdem.

I wspomniane przeze mnie badania Emi Wrześniewskiej i Jane Dutton, wspomniane badania na osobach pracujących w szpitalu, pokazały też w jaki sposób te osoby pracujące myślały o swojej pracy.