
Mentionsy

#17 Psychobiotyki. Jak działają na mózg? Prof. Karolina Skonieczna-Żydecka
Mikrobiologia i psychiatria mają swoją wspólną historię, która sięga aż czasów starożytności. Już wtedy kiszonki i wszelka żywność fermentowana niosły korzyści nie tylko w zaburzeniach pokarmowych, ale także w lęku i stresie.
Współczesne badania pokazały nam jasno, że mikrobiota jelitowa u osób z depresją czy stanami lękowymi jest zmieniona i ma inny skład w porównaniu do osób zdrowych. A odkrycie psychobiotyków i osi jelitowo-mózgowej zachęciło do poszukiwania odpowiedzi na pytanie: czy mikrobiota może być celem terapeutycznym w zaburzeniach emocjonalnych?
odsłuchu tego niezwykłego odcinka, w którym porozmawiałam z prof. Karoliną Skonieczną-Żydecką, która jest mikrobiologiem i badaczką mikrobioty jelitowej oraz osi mikrobiota-jelito-mózg.
Partnerem merytorycznym odcinka jest Sanprobi.
Cześć, z tej strony Zosia Winczewska. Witam Cię w Szarych Komórkach, podcaście dedykowanym medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Mam nadzieję, że spotkania z ekspertami wzbogacą Cię w wiedzę i rozruszają Twoje szare komórki. Do dzieła! Partnerem merytorycznym podcastu jest San Probi, marka, która wspiera edukację i napędza moje podcastowe rozważania. Mikrobiologia i psychiatria mają swoją wspólną historię, która sięga czasów starożytności. Już wtedy kis...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#63 Jelita pod lupą- co im naprawdę służy? Cała...
14.10.2025 05:00
-
#62 Jak stylem życia odzyskać energię? lek. Ewa...
30.09.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Jak wybrać dobrą oliwę? | ...
23.09.2025 05:00
-
#61 Dieta a autyzm. Fakty i mity. dr n. med. Ju...
16.09.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Żelazo pod kontrolą okiem ...
09.09.2025 05:00
-
#60 Dieta w endometriozie – fakty i mity. mgr J...
02.09.2025 07:07
-
Zdrowo Powiedziane | Dieta dla mózgu, czyli jak...
26.08.2025 05:00
-
#59 Terapia SIBO - gaszenie objawów czy leczeni...
19.08.2025 05:00
-
ZDROWO POWIEDZIANE | Czy na oliwie z oliwek moż...
12.08.2025 05:00
-
#58 Forma na talerzu, czyli jak jeść, gdy jeste...
05.08.2025 05:00