Mentionsy

Sznurowadła myśli

Every 14 days

Categories:

Społeczeństwo i kultura

Ostatnie odcinki (138 wszystkich)

Parentyfikacja, samopoświęcanie i zdrowe Self | Anna Czarnecka

Wydane: October 06, 2025 • Czas trwania: 4s

Czy psychoterapeuci to tak naprawdę sparentyfikowane dzieci ze schematem samopoświęcenia? Dlaczego tyle z nas wierzy, że musi opiekować się samopoczuciem innych, żeby móc istnieć w świecie? Jak włą...

Transcribed

Uzależnienie od telefonu, hejt i social media | Magdalena Bigaj

Wydane: September 08, 2025 • Czas trwania: 4s

Jak naprawić swoją relację z telefonem? Od czego zacząć higienę cyfrową? Dlaczego obserwujemy dziś w internecie kulturę oburzenia i hejtu, na który nikt nie reaguje? Jak przestać bezmyślnie scrollo...

Transcribed

Lęk przed opuszczeniem, bliskością i odrzuceniem | Igor Rotberg

Wydane: August 18, 2025 • Czas trwania: 3s

Lęk przed opuszczeniem i porzuceniem.Lęk przed bliskością.Lęk przed odrzuceniem.Lęk przed zatraceniem się w relacji.Które z lęków w miłości to lęki do zaakceptowania i samodzielnego opracowania? A ...

Transcribed

Narcyzm – cierpienie, dewaluacja i trauma relacyjna | Igor Rotberg

Wydane: August 04, 2025 • Czas trwania: 3s

📢 ZAPISY NA KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE (online / na żywo w gabinecie w Warszawie): https://calendly.com/kama-wojtkiewicz-psychologNa czym polega głębokie cierpienie i wewnętrzna pustka osoby z narc...

Transcribed

Kulisy życia psycholożki – czego uczą mnie pacjenci i superwizje?

Wydane: July 07, 2025 • Czas trwania: 2s

📢 UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ PSYCHOLOGICZNĄ (online / na żywo w gabinecie w Warszawie): https://calendly.com/kama-wojtkiewicz-psychologCzego uczą mnie o sobie pacjenci? Na czym polega higiena pracy w ...

Transcribed

Siostrzeństwo, zazdrość i przyjaźń kobiet | Marta Majchrzak

Wydane: June 23, 2025 • Czas trwania: 3s

📢 UMÓW SIĘ na konsultacje psychologiczne online i na żywo w Warszawie: https://calendly.com/kama-wojtkiewicz-psycholog Kobieta kobiecie wilkiem czy największym wsparciem? Jak przyjaźnić się z kobie...

Transcribed

Alkohol, jaranie i kondycja współczesnego człowieka | Andrzej Silczuk

Wydane: June 09, 2025 • Czas trwania: 3s

📢 RUSZYŁY ZAPISY na konsultacje psychologiczne online i na żywo w Warszawie: https://calendly.com/kama-wojtkiewicz-psycholog Jak znormalizowaliśmy kulturę picia i palenia? Z czym zmaga się wsp...

Transcribed

Kryzysy okołoporodowe — ADHD, depresja i ciąża | Katarzyna Skorupska

Wydane: May 26, 2025 • Czas trwania: 4s

Kobiety z ADHD mają znacznie większe ryzyko rozwinięcia zaburzeń okołoporodowych. A aż 10% mężczyzn cierpi z powodu depresji poporodowej. Zastanówmy się nad tym, jak ich wesprzeć? I czego od nas po...

Transcribed

Strata, końce i nowe początki | Orina Krajewska

Wydane: May 12, 2025 • Czas trwania: 44h 30m

Czy utrata może być transformacją w zmianę? Czego uczy nas praktyka nieprzywiązywania się? Jak przechowywać w sobie więź z kimś, kto już odszedł? I czy odpowiedzią na kryzys samotności jest miłość ...

Transcribed

Samoregulacja i samokojenie – proste sposoby na stres i lęk

Wydane: April 21, 2025 • Czas trwania: 27h 28m

Samoregulacja i samokojenie, czyli proste sposoby na codzienny stres, lęk i zalanie emocjonalne.Przedstawiam Wam drugą część odcinka o samoregulacji, tym razem zainspirowanego moim warsztatem w Stu...

Transcribed

Interwencja kryzysowa, trauma i wsparcie społeczne | Marta Sak

Wydane: April 07, 2025 • Czas trwania: 38h 22m

Czy kryzys może być szansą, czy tylko rozpadem i zagrożeniem? Jak przebiega sesja interwencji kryzysowej i czym różni się od psychoterapii? Od czego zależy, czy dane doświadczenie zapisze się w ukł...

Transcribed

Rodzicielstwo bliskości, komunikacja i zdrowa więź z dzieckiem | Magda Boćko-Mysiorska

Wydane: March 24, 2025 • Czas trwania: 41h 15m

Na czym polega rodzicielstwo bliskości i dlaczego nie ma nic wspólnego z bezstresowym wychowaniem? Jak stawiać dzieciom granice, jednocześnie szanując ich autonomię i godność? Z czym konfrontuje na...

Transcribed

Przemoc psychiczna w szkołach muzycznych - moja magisterka i koniec studiów psychologicznych

Wydane: March 03, 2025 • Czas trwania: 28h 53m

Na czym polega przemoc psychiczna w relacji mistrz-uczeń szkoły muzycznej i jakie mogą być jej konsekwencje? Jakie praktyki legitymizują środowiska artystyczne w imię mistrzostwa? Co musi się zmien...

Transcribed

Miłość, terapia par i psychoanaliza | Cveta Dimitrova

Wydane: February 17, 2025 • Czas trwania: 24h 44m

Jaki nieświadomy bagaż wnosimy do relacji romantycznych? Czy jesteśmy skazani na odtwarzanie dynamiki przywiązaniowej z naszych pierwszych relacji z rodzicami? Jak pracuje terapeuta par w nurcie ps...

Transcribed

Trauma transgeneracyjna, rodzina i relacje z rodzeństwem | Igor Rotberg

Wydane: February 03, 2025 • Czas trwania: 49h 44m

Na czym polegają mechanizmy transmisji traumy transgeneracyjnej? O czym mówią nam skrypty międzypokoleniowe? Czym jest ericksonowski trans terapeutyczny i pisanie listów w terapii narracyjnej? I cz...

Transcribed

Wspinaczka – trening mentalny, lęk i stan flow | Hazel Findlay

Wydane: January 20, 2025 • Czas trwania: 15h 37m

Jaką rolę we wspinaczce odgrywa trening mentalny? Jak pracuje się z lękiem przed lataniem? Co możemy zrobić na poziomie układu nerwowego, aby oswoić się z dyskomfortem na ścianie? I czym jest mityc...

Transcribed

Presja zasięgów, kontrola i rozpad przyjaźni – lekcje z 2024 roku

Wydane: December 30, 2024 • Czas trwania: 28h 29m

ZAPISZ SIĘ do darmowej bazy z aktualnościami ode mnie (nadchodzące warsztaty, konsultacje psychologiczne, spotkania na żywo i online): https://bit.ly/AktualnieSznurowadla  Dlaczego nie warto ...

Transcribed

Współczesna męskość – równość to nie podobieństwo | Kamila Raczyńska

Wydane: December 16, 2024 • Czas trwania: 40h 18m

Czy czas już przestać mówić o kryzysie męskości? Co nas zbliża, a co oddala od siebie w dyskusji o współczesnej męskości? Czy partner powinien stawać się naszą najlepszą przyjaciółką? I czy równość...

Transcribed

Psychoterapia systemowa, bliskość i życzliwe zaciekawienie | Bogdan de Barbaro

Wydane: December 02, 2024 • Czas trwania: 43h 43m

W czym w zawodzie psychoterapeuty pomaga energia życzliwego zaciekawienia i twórczego niewiedzenia? O co najczęściej spierają się pary w gabinecie? Na czym polegają sprzężenia zwrotne w rodzinie? I...

Transcribed

Chrześcijaństwo, fatum i ponury świat ezoteryki | Tomasz Stawiszyński

Wydane: November 18, 2024 • Czas trwania: 47h 19m

Jaki obraz świata wyłania się z perspektywy naukowej, a jaki z ezoterycznej? Czym jest prawo retrybucji, które rządzi ustawieniami hellingerowskimi? Czy chrześcijaństwo straciło swoją kulturotwórcz...

Transcribed