Mentionsy
1. Dno, kotwice i cień żenady czyli o 5 mocnych plusach biegania
Żadna część Ciebie nie jest wyspą, więc dziś wnikamy w nierozłączne połączenia. Będzie trochę jak w romansie: o chemii i przeciwnościach losu, a gdzieś po drodze przemknie i struś.
---
Możemy się też spotkać tu:
www.NagraniadoBiegania.pl
www.instagram.com/szybka_i_wolna
Pisz do mnie, jeśli tylko coś Cię poruszyło! Odpowiem.
kotwice, tapsy na receptę, śledzie i utwardzanie tyłka w taki mniej dosłowny sposób, czyli gorąco zapraszam na odcinek z serii Szybka, w którym opowiem o pięciu mniej oczywistych korzyściach zbiegania. Lećmy! A że nie mam jeszcze wybranej muzyczki do tego podcastu, to teraz będzie jakieś takie daradan daradan i tym samym warstwa muzyczna tego podcastu została oficjalnie zakończona. Czytałam kiedyś taką książkę o dzieciach i nie pamiętam z niej nic, to chyba nie jest dobrym znakiem. Poz...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
23. Nie masz motywacji? Biegaj bez
07.11.2023 10:11
-
22. Co było, gdy mnie nie było?
31.10.2023 20:58
-
21. Skąd wziąć przestrzeń na bieganie? Gość: Ma...
07.11.2021 05:40
-
20. A Ty? Jesteś gotowa do biegu po ciąży? Gość...
17.10.2021 08:37
-
19. To jednak przepis na szczęście istnieje?
09.10.2021 07:47
-
18. Gdy sport wejdzie za mocno
02.09.2021 20:46
-
17. Motywacja skrojona pod charakter
18.08.2021 21:12
-
16. Wolna i sama w górach - Magda Lassota
31.07.2021 07:27
-
15. Twój pierwszy marszobieg lub interwały (tre...
20.07.2021 05:06
-
14. Kiedy powiem sobie dość? Przejadanie się.
04.07.2021 04:10