Mentionsy

18. Gdy sport wejdzie za mocno

Sport to zdrowie? A co, gdy używamy go do...autodestrukcji? Ruszam niewygodny temat.

- czym jest bulimia sportowa i skąd poznać, że to już TO?
- jakie "dziwne" akcje są na porządku dziennym u kogoś, kto nadużywa sportu?
- do jakich dwóch Pe zachęcam, jeśli trenujesz?
- jak działa głowa osoby wkręconej w sport zbyt mocno?
- jaka jest pułapka Ambitnego Amatora i co może się posypać, jeśli przeginamy?

Trochę straszę, ale to w dobrej wierze! :) Jestem ex bulimiczką sportową i ex przetrenowującą się amatorką. Jeśli dla Ciebie to wciąż jest teraźniejszość - nie musi być.

To nie Twoja wina. Pewnie tego dla siebie nie do końca chciałaś...Czujesz się uwikłana? To można odkręcić. Zacznij od tego odcinka, żeby uświadomić sobie co tu się wyrabia.

Napisz do mnie: www.instagram.com/szybka_i_wolna
[email protected]
www.facebook.com/runwithmum