Mentionsy

Szybka i Wolna by Natalia Ligenza

21.01.2021 06:07

Prezent: Nagrania do biegania, trening #1

Masz ochotę na więcej? --> www.NagraniadoBiegania.pl

Dostajesz dostęp do treningów i podcastów, które pomogą Ci wkręcić się w bieganie, a materiału wystarczy aż na pół roku!

Hej, napisz do mnie! Tu: www.instagram.com/szybka_i_wolna

Recent Episodes

23. Nie masz motywacji? Biegaj bez
07.11.2023 10:11
22. Co było, gdy mnie nie było?
31.10.2023 20:58
21. Skąd wziąć przestrzeń na bieganie? Gość: Ma...
07.11.2021 05:40
20. A Ty? Jesteś gotowa do biegu po ciąży? Gość...
17.10.2021 08:37
19. To jednak przepis na szczęście istnieje?
09.10.2021 07:47
18. Gdy sport wejdzie za mocno
02.09.2021 20:46
17. Motywacja skrojona pod charakter
18.08.2021 21:12
16. Wolna i sama w górach - Magda Lassota
31.07.2021 07:27
15. Twój pierwszy marszobieg lub interwały (tre...
20.07.2021 05:06
14. Kiedy powiem sobie dość? Przejadanie się.
04.07.2021 04:10