Mentionsy
Ostatnie odcinki (178 wszystkich)
Artrofibroza: jak jej zapobiec i co robić, gdy już się pojawi?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano33Po zabiegu kolana większość pacjentów spodziewa się, że z każdym dniem ruch...
Zerwałeś Achillesa? Sprawdź, czy musisz mieć operację!
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne21Ścięgno Achillesa to jedno z najsilniejszych, ale też najbardziej narażonych ...
Ból barku przy unoszeniu ręki? To może być tendinopatia nadgrzebieniowego
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kkg14Ból barku, który nasila się przy unoszeniu ręki, ubieraniu koszulki czy sięgan...
Blokada sterydowa – kiedy pomaga, a kiedy może zaszkodzić?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne24Blokady sterydowe to temat, który budzi sporo emocji – jedni uważają je za sz...
Boczne przyparcie rzepki – co to jest i jak się leczy?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano35Uczucie kłucia z przodu kolana, ból przy wchodzeniu po schodach albo podcza...
Kiedy naprawdę NIE wolno stawać na nodze?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne22Po kontuzji nogi wiele osób staje przed dylematem – czy już mogę stanąć, czy ...
Ból łydki nie zawsze znaczy przeciążenie – sprawdź, co może być przyczyną.
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne23Łydka potrafi dać o sobie znać w najmniej spodziewanym momencie — napięcie po...
Stenoza kręgosłupa – przyczyny, objawy i skuteczne leczenie.
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kreg25Uczucie sztywności w plecach, drętwienie nóg czy dyskomfort przy dłuższym cho...
Masz uszkodzoną łąkotkę? Dowiedz się, kiedy naprawdę potrzebna jest operacja.
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano31Ból kolana, „strzelanie”, uczucie blokady czy problem ze zgięciem nogi — to...
Bolesne zbliżenia – skąd się bierze dyskomfort i jak bezpiecznie wrócić do przyjemności?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kobiety25Choć chwile bliskości kojarzą się zwykle z komfortem, czasem pojawia się n...
Jak się przygotować do wszczepienia endoprotezy kolana?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano30Decyzja o operacji wszczepienia endoprotezy kolana to duży krok – daje szan...
Czy ból pleców może przejść sam? Kiedy reagować i co robić, żeby nie wrócił
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kreg24📌 Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości – i nic dziwnego, że wiele...
Endoproteza kolana – kiedy zacząć chodzić i obciążać nogę?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano29📌 Po operacji wszczepienia endoprotezy kolana większość pacjentów zastanawi...
Dekompresja kręgosłupa – co to jest, jak działa i czy pomaga na ból pleców?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kreg23Dekompresja kręgosłupa to technika, która ma na celu zmniejszenie nacisku na ...
Endoproteza kolana – kiedy zacząć chodzić i obciążać nogę?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kolano29📌 Po operacji wszczepienia endoprotezy kolana większość pacjentów zastanawi...
Tendinopatia mięśnia dwugłowego uda: objawy, leczenie i rehabilitacja
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/inne20📌 Ból w tylnej części uda, który nasila się przy aktywności fizycznej, może b...
Powrót do aktywności fizycznej po porodzie – kiedy zacząć ćwiczyć i jak robić to bezpiecznie?
Chcesz zadbać o swoje zdrowie? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kobiety26📌 Po porodzie wiele kobiet zastanawia się, kiedy i w jaki sposób mogą wr...
Ból pleców a nadwaga – czy utrata wagi naprawdę zmniejsza ból kręgosłupa?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/ogolne11Nadprogramowe kilogramy nie tylko wpływają na wygląd, lecz również dodają c...
Blizna po cesarce – jak o nią dbać i dlaczego to takie ważne?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kobiety24Blizna po cesarskim cięciu to nie tylko kwestia estetyki – to realna część...
Łokieć tenisisty – co to jest i jak się skutecznie pozbyć bólu łokcia?
Zmagasz się z tym problemem? Mamy specjalistę odpowiedniego dla Ciebie!Kliknij i sprawdź: https://fizjo4life.pl/x/kkg13Ból po zewnętrznej stronie łokcia, który nasila się przy chwytaniu, podnoszeni...