Mentionsy
Z czym do FIZJO? Dno miednicy pod lupą
W tym odcinku po drugiej stronie kamery zasiada ktoś, kto na co dzień stoi po jej drugiej stronie!Mgr Anna Ratajczak-Zając, fizjoterapeutka uroginekologiczna, dotąd wspierała nas od kulis przy tworzeniu podcastu – dziś występuje jako gość :)Rozmawiamy o roli fizjoterapii uroginekologicznej w kobiecym zdrowiu, o tym, jak wygląda pierwsza wizyta u fizjo, z jakimi problemami warto się zgłosić i dlaczego dno miednicy to prawdziwy fundament naszego ciała!Kontakt: [email protected]: Studio Miś
Szukaj w treści odcinka
Czyli wcale te ćwiczenia mięśni Kegla nie są w tym przypadku na przykład takie zdrowe?
co to znaczy ćwicz mięśnie kegla, ale kobieta, która nie ma jakiejś dużej świadomości swojego ciała, nie będzie wiedziała, co znaczy ćwiczenie mięśni kegla.
Czyli wcale te ćwiczenia mięśni kegla nie są w tym przypadku na przykład takie zdrowe?
No nie, no bo właśnie to jest takie błędne, że ćwicz mięśnie kegla w internecie, wszędzie.
nawet pod takim kątem seksualnym oni tak mówią, że jeżeli chcesz być tam, nie wiem, boginią, to ćwicz mięśnie kegla i nikomu nie mów, nie wiem, teraz na przykład, wiecie, jak sobie siedzimy, to każda może sobie ćwiczyć mięśnie kegla.
Tak, no nie zawsze, nie w każdym dolegliwości to będzie pożądane tak naprawdę, bo co to znaczy ćwicz mięśnie kegla, ale kobieta...
która nie ma jakiejś dużej świadomości swojego ciała, nie będzie wiedziała, co znaczy ćwiczenie mięśni Kegla.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Tajemniczy Koleś - czyli okiem mężczyzny
20.07.2026 04:00
-
FMF - nasz DUŻY sukces!
13.07.2026 04:00
-
Q&A medycznie z Nicolą i Anią
06.07.2026 04:00
-
Ciąża pozamaciczna, co powinnaś wiedzieć
29.06.2026 04:00
-
Wakacyjne dylematy kobiet
22.06.2026 04:00
-
Q&A z Olą
15.06.2026 04:00
-
Czy HPV można zarazić się tylko przez stosunek?
08.06.2026 04:00
-
Q&A - Nicola medycznie
01.06.2026 04:00
-
Poronienie - o tym mówi się szeptem
25.05.2026 04:00
-
Q&A! Będzie się działo
18.05.2026 04:00