Mentionsy

Umyślnie - dr Asia Wojsiat
27.08.2025 06:40

Umyślnie #4 - Neuroatypowość, regulacja emocji, życie

Witajcie w kolejnym odcinku „Umyślnie”. Tym razem rozmowa o tym, dlaczego tak wiele osób latami czuje, że „coś jest inaczej” — że są zmęczone światem, że ciągle próbują dopasować się do schematów, które nie pasują, i że często obwiniają się za to poczucie „niedopasowania”.


Mówimy o neuroatypowości, o spektrum autyzmu i ADHD z perspektywy dorosłych. I co ważne: nie z podejścia stereotypowych obrazków z podręczników i ludzkiego postrzegania, ale prawdziwego doświadczenia, które często wygląda zupełnie inaczej. Jakie strategie autoregulacji, codzienne praktyki, narzędzia psychoedukacyjne mogą tutaj pomóc? Jak budować naszą otwartość społeczną na inność?


Moim gościem jest Marta Cieśla — psycholożka i psychoterapeutka, która z ogromną uważnością i mądrością pracuje z osobami neuroatypowymi i od lat edukuje w tym obszarze. Z Martą miałam ogromną przyjemność rozmawiać po raz 2 i ponownie - tak wiele się dowiedziałam, ułożyło się sporo klocków. Jestem przekonana, że u Was może być podobnie. Serdecznie zapraszam do odsłuchu. 


Partnerem dzisiejszego odcinka jest Bookbeat (https://www.bookbeat.com/pl/registration) – platforma, która oferuje ogromny wybór audiobooków i e-booków. Mam dla Was kod zniżkowy, ktory brzmi: WOJSIAT dający 60 dni okresu próbnego (w tym jest 40 godz. słuchania/czytania) dla nowych użytkowników. To być może ostatnia tak dobra oferta w tym roku, dlatego ciesze się, że mogę się nią z Wami podzielić - kod działa do 14 września 2025.


Z radością polecam Wam kilka książek, które w Bookbeat są dostępne - „Nie wierz we wszystko co myślisz” - Joseph Nguyen, „Ukochane równanie profesora” - Yoko Obawa, „Człowiek i jego symbole” - Carl Gustav Jung, „1984”, - George Orwell,  „Czarna owca medycyny” - niewypowiedziana historia psychiatrii - Jeffrey Lieberman, „My ludzie w centrum autyzmu” - Ola Pflumio, „Autentyczna w spektrum” - Ewa Furgał.  


A Wam Boobeat dziękuję za wsparcie mojego podcastu i popularyzację wiedzy.edukacyjnych i popularyzujących naukę. Także – czytamy, słuchamy i szanujemy książki!

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 4 wyniki dla "Ewy Furgał"

Czarna Owca Medycyny, My Ludzie w Centrum Autyzmu i też książka Ewy Furgał, Autentyczna w Spektrum.

Jeśli ja ciągle słyszę wielokrotnie razy dziennie, że jestem zły, niedobry, niewystarczający, głupi, leniwy, ile razem można mi powtarzać, już dałabym spokój, przestałabym gadać o tym samym, nie ruszała się, to ten mechanizm, który mówi...

Czy jak mi jest niewygodnie, to to jest odczucie z ciała, albo jak chce mi się, przepraszam za określenie, puścić bąka, bo to są bardzo konkretne pytania, które często trochę głupio jest zadać.

Te pytania, czy te wątki, które chciałam z Tobą omówić są absolutnie niewyczerpane, także trzymam kciuki za to, że jeszcze uda nam się złapać.

0:00
0:00