Mentionsy

43 - Jak kochać świadomie w relacji?

Dzisiaj prezentuję Wam książkę psychoterapeutów Gay i Kathlyn Hendricks pt. "Conscious Loving", w której autorzy dzielą się swoim doświadczeniem pracy z parami w gabinecie. Jest to bardzo obszerna w wiedzę pozycja, mówiąca o tym w jaki sposób mamy tendencję wchodzić w nieświadome związki, tworząc "uwikłania" zamiast pozwalające na rozwój i szczęście relacje. W tym odcinku mówię m.in. o:

- na czym polega relacja nieświadoma oparta na współuzależnieniu

- czym jest świadome kochanie oparte na współzaangażowaniu

- skąd biorą się nasze "niezdrowe" wzorce miłości

- strachu przed byciem blisko lub daleko i co każdy z nich trigeruje

- "Punkcie Wyboru", który mamy w pewnym momencie związku i dokąd nas prowadzą dwie różne drogi

oraz wiele więcej...

Odsyłam do książki "Conscious loving"

Jeśli spodobał Ci się ten odcinek, zostaw opinię. A jeśli chcesz poznać mnie bliżej lub zadać jakieś pytanie, zapraszam Cię tutaj:

Facebook

Instagram

Strona www