Mentionsy

63 - Wyniszczający wpływ Twojej relacji z jedzeniem na Twoje relacje osobiste

W tym odcinku opowiadam, jak nasza relacja z jedzeniem wpływa na wszystkie pozostałe nasze relacje: towarzyskie, partnerskie, zawodowe oraz jakie zmagania i trudności w nich wywołuje.

Sposób w jaki traktujemy jedzenie, jest wyjątkowo ważny, szczególnie, że nie jest to rzecz, z której możemy zupełnie zrezygnować. Posłuchaj tego odcinka i przekonaj się, czy przypadkiem Twoim wiodącym związkiem, nie jest ten, który masz ze swoim jedzeniem. 

 

A jeśli masz dość bycia uwięzioną w cyklach poczucia winy, stresu lub wyniszczających Twój organizm oraz życie nawyków żywieniowych, sprawdź mój nowy program dla kobiet tutaj >>> Food Freedom Klub 

***

✨Jeśli chcesz wiedzieć, na jakim etapie jest Twoja relacja z jedzeniem, zrób sobie ten ciekawy quiz >>> QUIZ 

***

✨Oprócz tego, możesz skorzystać z darmowego workbooka i sprawdzić, co motywuje Ciebie do schudnięcia >>> „10 pytań - Dlaczego myślisz że musisz schudnąć” do pobrania TUTAJ!

***

✨Zapisz się na wyjątkowe BEZPŁATNE wydarzenie "Napraw Swoją Relację z Jedzeniem i Swoim Ciałem" 

***

Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie: 

Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci

 ***

Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość? 

Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona

Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje:

Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania

Pakiet 1:1 coaching + breathwork  "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań 

***

Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork:

https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/

***

Skontaktuj się ze mną:

WWW: https://marialukanowa.com

Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/

Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/

***

Jeśli spodobał Ci się ten odcinek Ci nie zapomnij zasubskrybować i zostawić recenzję! Twoja opinia pomoże mi się rozwijać i szerzyć te cenne treści.

Z wdzięcznością! ✨