Mentionsy

S07E05: Kontuzja barku - co dalej? Bartosz Dominik

Dlaczego bark jest jednym z najbardziej problematycznych stawów? Skąd biorą się bóle i kontuzje - u sportowców i u osób, które nie trenują wcale? Czym różni się konflikt podbarkowy od barku zamrożonego, kiedy wystarczy rehabilitacja, a kiedy konieczna jest operacja? O najczęstszych urazach, nowoczesnych metodach leczenia i o tym, jak mądrze trenować, żeby chronić barki, opowiada dr Bartosz Dominik - ortopeda i traumatolog.

Cały czas biomechanika jest zła. Jest naderwane ścięgno, które generuje stan zapalny, więc to za chwilę wróci, jak tylko steryl przestanie działać. Jest zwapnienie w ścięgnie, które również generuje ten stan zapalny. Ono ciągle przeszkadza, ono daje ciągle konflikt podbarkowy i to będzie znowuż to samo. Pytanie tylko kiedy. W swoim tempie podcast sieci fitness CityFit. Dzień dobry, dzień dobry. Drodzy Państwo, podcast CityFit w swoim tempie. Kołania Sienicka, Jacek Bilczyński. Co nam doskwie...