Mentionsy

WNZO 017: Jak zacząć zdrowe odżywianie?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego zdecydowana większość ludzi przerywa swoją dietę już w pierwszym roku jej stosowania? A jak jest z postanowieniami noworocznymi, szczególnie tymi dotyczącymi zdrowego odżywiania? Mam dla...

Słuchasz podcastu Więcej niż Zdrowożywianie, odcinek 17. Dzisiaj będzie o tym, jak rozpocząć zdrowożywianie. Ja nazywam się Michał Jaworski i w tych nagraniach opowiadam o różnych aspektach zdrowego trybu życia. Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym, czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu, który prowadzę razem z moją żoną Tatjanką. Cześć. Cześć. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak zacząć zdrowe odżywianie, a właściwie op...