Mentionsy

WNZO 099: Oś jelitowo-mózgowa i Twój drugi mózg

Czym jest oś jelitowo-mózgowa? O tym, że jelita posiadają własny układ nerwowy, który komunikuje się z mózgiem poprzez nerw błędny, wiemy już od dawna. Jednak najnowsze badania pokazują, że miliony...

Słuchasz podcastu Więcej niż zdrowe drzwianie, odcinek 99. W tym podcastie usłyszysz o tym, jak i dlaczego jolita komunikują się z mózgiem oraz jaki ma to wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Ja się nazywam Michał Jaforski i w moich audycjach przedstawiam praktyczne wskazówki jak poprzez zmianę diety i stelu życia zadbać o zdrowie i czerpać z niego radość. Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym, czym karmić swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Cześć! Witam Cię po dł...