Mentionsy

WNZO 020: Jak zacząć uprawiać jogę?

Joga to zdecydowanie więcej niż cotygodniowa godzinka czy dwie spędzone w studiu ćwiczeń na praktykowaniu nienaturalnie wyglądających i często statycznych figur. Joga to całe życie, szczególnie dla osób praktykujących ją...

Słuchasz podcastu Więcej niż zdrowe odżywianie, odcinek 20. Dzisiaj będzie o jodze. Ja nazywam się Michał Jaworski i w tych nagraniach opowiadam o różnych aspektach zdrowego trybu życia. Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym, czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Witaj w okrągłym 20. odcinku podcastu na porologu Więcej niż zdrowe odżywianie. Dzisiaj w rozmowie z Agnieszką Gortatowicz rozmawiamy o jodze. Z tego odcinka dowiesz się, co to jest i jakie są rodza...