Mentionsy

WNZO 025: Dlaczego cukier szkodzi i jak go unikać?

Cukier już nie krzepi –  to podświadomie chyba wiemy już wszyscy. Krucjata przeciwko cukrowi białemu wkroczyła nawet do szkolnych stołówek i sklepików, z czego niezmiernie się cieszę. Jednak dlaczego cukier...

Słuchasz podcastu Więcej niż Zdrowo Odżywianie, odcinek 25. Dzisiaj opowiem Ci o tym, dlaczego cukier szkodzi i jak radzić sobie z jego unikaniem. Ja nazywam się Michał Jaworski i w tych podcastach opowiadam o różnych aspektach zdrowego trybu życia. Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym, czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Witaj serdecznie już w 25. odcinku podcastu na blogu Więcej niż Zdrowo Odżywianie. Na samym początku przypomnę, że ten jak i kilka popr...