Mentionsy
Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
28.09.2025 09:07

Wstydziłam się brzucha po ciąży. Dziś mówię: DOŚĆ! | Agnieszka Kaczor

Agnieszka Kaczor – trenerka personalna, przedtiębiorczyni i mama trójki dzieci. Już samo to brzmi jak trzy etaty naraz, ale ona przychodzi tu jeszcze z czymś więcej – z energią i szczerością, której nie da się podrobić.


Zaczynamy od spokojnego domu w Toruniu i nastoletniego buntu, który – uwaga – zaczął się od kolczyka w pępku. Dalej są lata diet, presji i ciągłego „musisz”, aż do momentu, w którym Agnieszka powiedziała: „Skup się na zdrowiu, reszta przyjdzie sama”. I to jest coś, co powinno być na billboardach zamiast kolejnej reklamy suplementów.

Rozmawiamy o pierwszych zajęciach w liceum, studiach (tak, było i WF, i dietetyka, i kosmetologia – trochę jakby zbierała „achievementy” w grze), pracy z drużynami sportowymi, otwarciu własnego studia EMS, a potem o tym, jak po ośmiu latach miała odwagę to zamknąć, żeby wybrać wolność i rodzinę.


Jest o Grupie Mocy, hejcie przerobionym na paliwo, trzech cesarkach, akceptacji ciała, poście przerywanym i o tym, dlaczego waga może wylądować w koszu (i wcale nie dlatego, że się zepsuła). Na koniec wybiegamy w przyszłość: AI w treningu, aplikacje, femtech, body positivity kontra presja wyglądu i starzenie się z wdziękiem.


To ciepła, mądra i bardzo ludzka rozmowa z kobietą, która motywuje bez straszenia i pokazuje, że siła naprawdę zaczyna się w głowie.


KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/



__

Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:

https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO

_____

10% na wszystkie produkty, również przecenione

obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com

KOD rabatowy: ZURNALISTA10

Aga Ewy Chodakowskiej Chris Kardashianów Andrzeja Tapczanem Chodakowskiej Ewa Moskwa Roman Agi Celto Boże Cezary Pazura Agnieszko

Rozdziały (3)

1. Reklama Tutlo

Partnerem żurnalisty w nauce języka angielskiego jest Tutlo.

2. Reklama Twój Celto

Sponsorem dzisiejszego odcinka jest marka Twój Celto, bo prawdziwe piękno zaczyna się od środka.

3. Reklama Bielenda

Wschodzimy z marką Bielenda, partnerem pielęgnacyjnym podcastu.

Sponsorzy odcinka (3)

Tutlo pre-roll

"Partnerem żurnalisty w nauce języka angielskiego jest Tutlo."

Twój Celto post-roll

"Sponsorem dzisiejszego odcinka jest marka Twój Celto, bo prawdziwe piękno zaczyna się od środka."

Bielenda post-roll

"Wschodzimy z marką Bielenda, partnerem pielęgnacyjnym podcastu."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 14 wyników dla "Ewa"

Nie, ale pozwalali mi rodzice faktycznie próbować i nie tylko w sporcie i byłam, grałam w siatkówkę, w koszykówkę, malowałam, śpiewałam w chórze kościelnym.

Nie, bardziej sprawiało mi fun, że ja mówię prawa ręka w górę, oni wszyscy prawa ręka w górę, ja lewa i oni w lewa, my klaszczemy, a ja... Kontrol freak.

Rok 2020, chociaż nie no już do tego czasu to ja się zmieniłam, ale no co, no dojrzewam, mam większą świadomość.

W Bydgoszczy byłam w okresie studiów, to ile tam się ma, lat dziewiętnaście, coś koło tego i te dziewiętnaście właśnie jeszcze w międzyczasie Toruń, te okoliczne miejscowości pod Toruniem, nie pamiętam, no nieważne, ale gdzieś w takim wieku.

No i bardzo mi się podobało te zajęcia, prowadzenie i pamiętam, jak dziś, wtedy Ewa Chodakowska startowała i bardzo mi się podobało, jak ona prowadziła zajęcia i ja podobne, jakby patrząc to, co ona robi, wprowadziłam w toruńskim fitness klubie takie zajęcia, przychodziło naprawdę po 50 osób na salę wieczorami o 20.

Ewa naprawdę była wtedy pierwsza i na dowód tego, że ona naprawdę sama zaczynała, ja pamiętam, jak dzisiaj ona zorganizowała pierwszy obóz.

Ona zadzwoniła do mnie, cześć, tu Ewa Chodakowska, zgłosiłaś się na obóz, więc wiem, że ona naprawdę robiła to samo, doszła do tego sama i dla niej naprawdę wielkie pokłony, bo to

Ewa inaczej, pokazuje mi, ja na nią patrzę tak, że samemu ciężką pracą można naprawdę sięgać gwiazd.

Po prostu budynki mi się podobały i nawet nie wiedziałam, ale poniekąd spełniłam swoje marzenie, ponieważ studio, które prowadziłam było w takim biurowcu, jedynym chyba w Toruniu na tamten czas, taki ładny, elegancki, przeszklony, no i tam miałam swoje studio treningowe.

Nie, ponieważ ja im zawsze pokazuję kilka wersji danego ćwiczenia, chyba, że uznaję, że jest na tyle po prostu dostępne dla każdego.

Dzieci były wtedy małe, dwójka była tych dzieci i ta presja właśnie ciągłego tego zarabiania, dużej ilości pieniędzy, ponieważ wydatki miałam bardzo duże w tym klubie i ciągłe takie ciśnienie, ciśnienie i poszłam po prostu zrobić porządek ze sobą.

Bo zastanawiałem się, na ile znasz w ogóle to środowisko poza panią Lewandowską i panią Chodokowską.

To jest w ogóle taka dziwna sytuacja, ponieważ ja mam trójkę dzieci i na przykład dwójka jest bardzo, bardzo, bardzo aktywna.

Sufitem jest Ewa Chodakowska?

Ostatnie odcinki