Mentionsy
Ostatnie odcinki (59 wszystkich)
Czy uważność (mindfulness) jest warta praktyki? Opowiada Milena Wojnarowska.
Odcinek 19 podcastu MojaPsycholog to fascynująca rozmowa z Mileną Wojnarowską na temat uważności, znanej również jako przystanek_mindfulness. Rozmowa skupia się na drodze od chaosu do spokoju, któr...
Czy to już wypalenie życiowe, zawodowe, związkowe? Edyta Zając o wypaleniu.
W odcinku 18 podcastu MojaPsycholog rozmawiamy z Edytą na temat wypalenia życiowego, które może dotyczyć różnych sfer naszego życia - zawodowej, osobistej, czy nawet związkowej. Edyta Zając, doświa...
Jak jest ok, to czemu chcesz się zabić? O depresji Gośka Serafin (z Farbowanie Życia)
W odcinku 17 podcastu "MojaPsycholog" gościmy Gośkę Serafin, autorkę książki "Jest Ok", napisanej wspólnie z Markiem Sekielskim, która opowiada o swojej własnej historii z depresją oraz o różnorodn...
Yoga, jako powrót do wnętrza. Dlaczego warto praktykować jogę - Olga Butkiewicz.
Odcinek 16 to wyjątkowa rozmowa o niezwykłej praktyce jogi z Olgą Butkiewicz. Jeśli zastanawiasz się, czym dokładnie jest yoga i jak może wpłynąć na twoje życie, to ten odcinek jest dla ciebie. Jog...
Pokonaj depresję, zanim ona pokona wszystko. Michalina Tańska o depresji.
Odcinek 15 to fascynująca rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką i artystką, która na swoim profilu na Instagramie, michalina.tanska, przekłada życiowe doświadczenia na rysunki. W trakcie tej szcz...
Czy 99% ludzi boi się wystąpień publicznych? Robert Jarek uczy nas mowy ciała i modulacji głosu.
Odcinek 14 podcastu MojaPsycholog to fascynująca rozmowa z Robertem Jarkiem na temat lęku przed wystąpieniami publicznymi, pewności siebie oraz sztuki skutecznej komunikacji. Robert, będący prezent...
Zdrowie psychiczne mężczyzn. Trener życia - Artur - trener mentalny.
Odcinek 13 to wyjątkowa rozmowa z Arthurem, znanym jako trener.zycia na Instagramie. Arthur, będący trenerem mentalnym, dzieli się swoją życiową drogą, doświadczeniami i refleksjami na temat trudny...
Toksyczne, niezdrowe, radioaktywne relacje - co na to psycholog od związków - Odnova Psycholog
Odcinek 12 to fascynująca rozmowa z Karoliną Tuchalską-Siermińską na temat relacji międzyludzkich. Karolina, znana jako odnova.psycholog na Instagramie i TikToku, dzieli się swoim spojrzeniem na to...
Złość piękności nie szkodzi! O regulacji emocji Katarzyna Kucewicz.
W odcinku nr 11 gościmy Katarzynę Kucewicz, która jest psycholożką i psychoterapeutką znana na Instagramie jako "psycholog_na_insta". Razem z nią rozmawiamy o emocji złości - czym jest, jakie są je...
Psychoterapia par, rozstania i powrót do ex. Opowiada Psychologia Bliskich Związków.
Odcinek 10 to fascynująca rozmowa z doktorem psychologii Ewą Zielony-Koryczan, ekspertką w dziedzinie psychoterapii par. Ewa, znana na Instagramie jako psychologia_bliskich_zwiazkow, dzieli się swo...
Czy psycholog sportu musi być aktywny fizycznie? Racjonalny Psycholog o sporcie.
Odcinek 9 to dynamiczna rozmowa z Rafałem Koszykiem, znanym jako Racjonalny Psycholog, który dzieli się swoją wiedzą jako psycholog sportu. Rafał nie tylko tłumaczy, jak radzić sobie z porażką i pe...
Czy do psychiatry chodzą wariaci? O psychiatrii w Polsce - Maja Herman.
Odcinek 8 to fascynująca rozmowa z Mają Herman, która jest wybitną psychiatrą i prezeską Polskiego Towarzystwa Mediów Medycznych. W trakcie tej rozmowy zgłębiamy najbardziej niezwykłe i ważne aspek...
Przemoc fizyczna, psychiczna, finansowa, seksualna. O centrum praw kobiet - Weronika Molińska.
Odcinek 7 to niezwykle ważna rozmowa z Weroniką Molińską, psycholożką, psychoterapeutką cbt oraz doktorantką, która angażuje się w działalność fundacji Centrum Praw Kobiet w Żyrardowie.W trakcie te...
Cbt, czyli o terapii poznawczo-behawioralnej - Justyna Rać Instytut Psychoterapii Healio.
W odcinku rozmawiam z Justyną Rać, doświadczoną psycholożką, certyfikowaną terapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką terapii schematów. Justyna jest także szefową Healio Instytut Psychotera...
Bipolary, dwa bieguny, bierzcie leki, to z chadem da się żyć? O chorobie afektywnej dwubiegunowej.
Rozmowa z Michaliną Tańską, psycholożką, która zamienia życie w rysunki na instagramie michalina.tanska. Michalina dzieli się historią swojego leczenia. Drogi od diagnozy do stabilizacji nastr...
Nie jestem borderem! O borderline, zaburzeniu osobowości z pogranicza.
Odcinek 4 podcastu mojapsycholog to wyjątkowa rozmowa z Magdą Fordon, znana na Instagramie jako borderwglowie, która dzieli się swoimi doświadczeniami związanych z zdrowiem psychicznym i psychotera...
Jak wygrać walkę z zaburzeniami odżywiania? 10 zasad dobrej relacji z jedzeniem.
Odcinek nr 3 to wyjątkowa rozmowa z Kingą Maciejewską, która nie tylko jest psychodietetyczką, ale także utalentowaną wiolonczelistką. Na co dzień prowadzi profil na Instagramie "heal_soul_to_recov...
Mam kryzys i co dalej? O interwencji kryzysowej z Natalią Ziopają.
Odcinek 2 to głęboka rozmowa z Natalią Ziopają, doświadczoną psycholożką, interwentką kryzysową i psychoedukatorką. Natalia prowadzi inspirujący profil na Instagramie pod nazwą psychologiczne_cieka...
Od studenta do psychologa
Odcinek 1 - historia prawdziwa, a może bardziej kawka zapoznawcza. Moja droga od studenta do psychologa w tym tzw. niezbędnik studenta psychologii, czyli jak dobrze wykorzystać studia psychologiczn...