Mentionsy

#002 Definicja – zero sekund o odmawianiu

Po kilkudziesięciu latach od pojawienia się w Polsce słowa ASERTYWNOŚĆ, nadal wiele osób kojarzy asertywność z odmawianiem…

W tym odcinku podaję kilka definicji asertywności oraz dzielę się swoim podejściem w tej kwestii. Odmawianie pojawia się tu… na ZERO SEKUND…

A zatem – czym jest asertywność ❓❓❓

🩷☕

Nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam do wysłuchania mojego podcastu Asertywność przy kawie. Cześć! Dzisiejszy odcinek poświęcam definicjom asertywności, bo pewnie różne możesz spotkać. I zacznę od takiej mojej definicji, którą wypracowałam przez lata życia, do której mi jest najbliżej, która pewnie nie zamyka tematu, ale go otwiera. Natomiast pokazuje, co z mojego punktu widzenia w asertywności jest najważniejsze. ale wcale niełatwe, żeby to znaleźć w sobie i dawać innym. Czyli ta moja...