Mentionsy

Bieganie.pl
05.05.2021 14:27

Odliczam optymistów - Patrycja Bereznowska

Gościem odcinka jest Patrycja Bereznowska – chyba najbardziej rozpoznawana ultraska w Polsce, ze względu na liczne sukcesy i rekordy oraz udział w najbardziej spektakularnych zawodach, jak legendarny Badwater w Dolinie Śmierci. Porozmawialiśmy między innymi o tym:

- Czy czuje zazdrość o rozgłos i popularność jakiej próżno szukać wielu sportowcom dyscyplin olimpijskich?
- Jakie są różnice w treningu do ultra w porównaniu do treningu maratońskiego?
- Jaka jest kluczowa jednostka treningowa w przygotowaniach do najdłuższych dystansów?
- Jakimi sztuczkami przekonać głowę, aby zmusiła ciało do kontynuacji wysiłku?
- Jak kończą w biegach ultra "optymiści"?

Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Bieganie.pl"

Słuchasz Bieganie.pl Cześć, witamy Was w kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl 42 195 FM.

Patrycja, ja dzisiaj chciałem ukierunkować też trochę naszą rozmowę podcastowo, jeżeli chodzi o podcastbieganie.pl, żebyśmy też w te nuty biegowe poszli, bo słucha nas na pewno bardzo dużo osób, które same może nawet w tym momencie trenują i biegają i chciałbym od Ciebie troszeczkę takich wskazówek jako od super doświadczonej, utytułowanej zawodniczki, jeżeli chodzi o biegi ultra wyciągnąć.