Mentionsy

Witam serdecznie, zapraszam do wysłuchania podcastu W Rytmie Biegania prowadzący Adam Krzczot i Kuba Pawlak.

Ale ja dzisiaj rano, jeszcze przygotowując się do tej rozmowy, wrzuciłem sobie taką przypominajkę na YouTube, nazwisko Adam Krzczot.

Przyznaj się, przyznaj się Adam.

I w zależności od planu treningowego, od tego, jak to sobie rozkładamy, no to mimo wszystko te 70-80% biegów to mają być te biegi spokojne czy biegi regeneracyjne, a gdzieś tam tylko pojawia się ten akcent.

Ja uważam to za ogromną zaletę, że moje życie się bardzo szybko poukładało w pewien określony sposób i tak jak zawsze opowiadam o trzech filarach życia, że masz pracę zawodową, hobby i życie prywatne, takie po prostu życie, życie, to u mnie przez długi czas zarówno hobby, jak i pracą zawodową był jeden wspólny mianownik bieganie.

To nie jest kompletnie nic nowego, więc zakładam, że, zakładam, taką tezę snuję, że sport przynosi ogromne zdrowie.

A stres to też jest zanieczyszczenie środowiska, które mamy na co dzień wokół siebie, które też zjadamy, spożywamy.

Adam, bardzo dziękuję Ci w takim razie za dzisiejsze spotkanie.

Nie, nie, nie, Adam.