Mentionsy

Boni Vibes - podcast dla kobiet, które chcą więcej

Ostatnie odcinki (112 wszystkich)

Intimacy Duo | Sceny Intymne, #MeToo i Granice: Jak Mówić "NIE"? | Boni Vibes

Wydane: December 17, 2025 • Czas trwania: 4s

Odkryj kulisy scen intymnych w kinie i naucz się stawiać granice w życiu. Kaja i Marta (Intimacy Duo) o #MeToo, zgodzie i wychowaniu dzieci bez tabu. 👇Czy sceny erotyczne w filmach są bezpieczne? J...

Init

Ada Stępień | Dobre wiadomości: jak odzyskać SPOKÓJ w świecie dram? | Boni Vibes

Wydane: December 10, 2025 • Czas trwania: 3s

Czy czujesz przytłoczenie negatywnymi newsami? 🤯 Sprawdź, dlaczego świat jest lepszy, niż pokazują media i jak odzyskać spokój ducha dzięki faktom!W tym odcinku Boni Vibes moją gościnią jest Ada St...

Init

Gosia Leitner: Mroczna prawda o show biznesie i cenie sukcesu | Boni Vibes

Wydane: December 03, 2025 • Czas trwania: 3s

Gosia Leitner szczerze o cenie sukcesu i wypaleniu zawodowym. W tym odcinku Boni Vibes rozmawiamy o tym, jak wygląda mroczna prawda o show-biznesie, kiedy gasną światła fleszy, a adrenalina przesta...

Init

Gośka Serafin | Depresja w Święta: Dlaczego Masz Prawo Ich Nie Lubić? | Boni Vibes

Wydane: November 26, 2025 • Czas trwania: 3s

Czym jest wysokofunkcjonująca depresja i jak ją rozpoznać, zanim organizm powie "dość"? Często wydaje nam się, że objawy depresji to tylko smutek i leżenie w łóżku, ale prawda jest znacznie bardzie...

Init

Marta Kądziela | Rodzina Patchworkowa Bez Lukru: Brutalna Prawda o Życiu w Układzie | Boni Vibes

Wydane: November 19, 2025 • Czas trwania: 3s

Rodzina patchworkowa to nie bajka, to codzienność wymagająca odwagi. W tym odcinku psycholożka Marta Kądziela rozkłada na czynniki pierwsze rolę macochy, obalając szkodliwe mity. 🧩Czy wiesz, że w P...

Init

Emilia Bartosiewicz-Brożyna | Dlaczego Kobiety Boją Się Pieniędzy? (i jak to zmienić) | Boni Vibes

Wydane: November 12, 2025 • Czas trwania: 3s

Jak odnaleźć pewność siebie 💪 w biznesie, gdy wszystko wokół mówi Ci, że powinnaś być cicho? Czy kobieca przedsiębiorczość 👩‍💼 musi oznaczać wieczną walkę z syndromem oszusta i zaniżaniem wycen?W n...

Init

Jak Stawiać Granice i Pokonać Lęk Przed Sukcesem [WYWIAD] | Alicja Wysocka Świtała

Wydane: November 05, 2025 • Czas trwania: 3s

Czy lęk przed sukcesem powstrzymuje Cię przed sięganiem po więcej? 🧐 W najnowszym odcinku Boni Vibes goszczę Alicję Wysocką-Świtałę, autorkę przełomowej książki "Pozytywna Furia".Rozmawiamy o tym, ...

Init

Twoi Sąsiedzi Decydują o Twoim Szczęściu (Musisz To Wiedzieć!) | Joanna Jurga

Wydane: October 29, 2025 • Czas trwania: 3s

Partnerem odcinka jest Otodom, który opublikował Raport Szczęśliwy Dom: Zróbmy sobie razem… szczęśliwe sąsiedztwo! https://www.otodom.pl/wiadomosci/pobierz/raporty/raport-szczesliwy-dom-zrobmy-sobi...

Init

Małgorzata Nowosad: Kobiety w Chirurgii Przełamują Męski Bastion

Wydane: October 22, 2025 • Czas trwania: 2s

Dlaczego chirurgia w Polsce wciąż bywa nazywana "męskim bastionem"? 👩‍⚕️ Moja gościni, Małgorzata Nowosad, prezeska Fundacji Kobiety w Chirurgii, ujawnia kulisy pracy chirurżki i opowiada o "dramie...

Init

Leczenie Endometriozy: 6 Lat Bólu i Diagnoza. Jak Szukać Pomocy? | dr Hanus-Durlej x Charlize Mystery

Wydane: October 15, 2025 • Czas trwania: 14h 42m

Endometrioza 🎗️, choroba, o której mówi się za mało. W tym odcinku podcastu Boni Vibes rozmawiamy o bólu, który dotyka co dziesiątą kobietę, ale wciąż bywa lekceważony jako "taka uroda". Posłuchaj,...

Init

Menopauza To Koniec? Odkryj, Jak Zyskać Wolność i Szczęście | Emilia Pobiedzińska

Wydane: October 08, 2025 • Czas trwania: 19h 55m

Menopauza to wstydliwy koniec czy początek największej mocy w życiu kobiety? ✨ Emilia Pobiedzińska, edukatorka znana jako @Spauzowana, obala mity i pokazuje, jak przejść przez transformację menopau...

Init

Wartości w Czasach Klików: Osobisty Manifest na 100 Odcinek Boni Vibes

Wydane: October 01, 2025 • Czas trwania: 6h 11m

W jubileuszowym, setnym odcinku Boni Vibes dzielę się czymś niezwykle osobistym - moim manifestem. ❤️ Opowiadam o trudnej relacji między pasją a komercjalizacją w dzisiejszych mediach i o tym, dlac...

Init

Czy Zasięgi Są Warte Wszystkiego? Psycholog Analizuje Głośną Kampanię | Joanna Heidtman

Wydane: September 24, 2025 • Czas trwania: 17h 56m

Kiedy twórczyni znana z treści e*otycznych na OnlyFans zostaje ambasadorką globalnej marki kosmetycznej 🧴, pojawiają się pytania o granice w marketingu ⚖️ i wartości, jakie promujemy. Gdzie kończy ...

Init

Żałoba po Stracie Męża: Jak Zacząć Żyć na Nowo? | Wiktoria Kubiak

Wydane: September 17, 2025 • Czas trwania: 16h 27m

❣️Tworzę ten kanał, żeby wzmacniać kobiety, budzić w nas pewność siebie i dodawać siły w dążeniu do zmiany. Mimo ogromnej oglądalności, podstanie większości odcinków finansuję sama. Możesz się doło...

Init

Karolina Orzechowska: Od Męskiej Energii do Siły Kobiecości [MOCNY WYWIAD] | Boni Vibes

Wydane: September 10, 2025 • Czas trwania: 14h 5m

❣️Jeśli lubisz to, co robię, zostań Patronem Boni Vibes na Patronite i wspieraj nowe odcinki! https://patronite.pl/bonivibesCzy można być bezkompromisową liderką i jednocześnie pozwolić sobie na wr...

Init

Se*s to Obowiązek? SZOKUJĄCA Prawda o Sypialniach Polek | Justyna Kwil

Wydane: September 03, 2025 • Czas trwania: 14h 46m

Dlaczego se*s w związku często staje się obowiązkiem, a nie źródłem bliskości?❤️‍🔥 Co sprawia, że tak wiele kobiet boi się mówić o swoich prawdziwych pragnieniach i granicach? Obalamy największe TA...

Init

Jak Znaleźć Swoją Drogę? Moja Historia o Cierpliwości i Zmianie Życia | Boni

Wydane: August 27, 2025 • Czas trwania: 6h 38m

Cierpliwość ⏳ absolutnie nie jest moją mocną stroną, a jednak to ona doprowadziła mnie tu, gdzie jestem. Poznaj moją historię o tym, jak dwie najtrudniejsze lekcje cierpliwości: walka z rakiem 🎗️ i...

Init

Pułapki Pop-Psychologii: Dlaczego Terapia Czasem Szkodzi? | Dr Joanna Gutral

Wydane: August 20, 2025 • Czas trwania: 17h 55m

Czy czujesz, że potrzebujesz wsparcia, ale paraliżuje Cię strach przed zaufaniem niewłaściwej osobie? ⚠️ W gąszczu internetowych "ekspertów", coachów i samozwańczych uzdrowicieli, wybór dobrego psy...

Init

Jesteś Dobra w Pracy? To dlatego grozi Ci wypalenie [WYJAŚNIAMY] | Alicja Stasiak

Wydane: August 13, 2025 • Czas trwania: 11h 56m

Czujesz, że praca wysysa z Ciebie całą energię? 😩 To może być wypalenie zawodowe – głęboki kryzys, który dotyka coraz więcej osób. W tym odcinku podcastu Boni Vibes razem z Alicją Stasiak, ekspertk...

Init

Trendy 2025: Offline to NOWY LUKSUS? O ucieczce od social mediów | Maja Musznicka-Janiec

Wydane: August 06, 2025 • Czas trwania: 12h 44m

Zalewają Cię spotkania online i media społecznościowe 📱? Czujesz, że to zmęczenie to coś więcej? W tym odcinku razem z Mają Musznicką-Janiec, ekspertką od trendów i insightów, zagłębiamy się w jede...

Init