Mentionsy
264. Nieobecni nie wchodzą w FLOW. O doświadczaniu życia i sportu w pełni.
Czy da się wejść w stan FLOW, jeśli na co dzień żyjemy w pośpiechu, w głowie i „obok siebie”? W tym odcinku łączę dwie ważne perspektywy: książkę Nieobecni Marii i Piotra Fijewskich oraz koncepcję FLOW Mihaly’ego Csikszentmihalyi’ego. Posłuchaj odcinka, by dowiedzieć się o:– nieobecności w codziennym życiu sportowca,– tym, dlaczego FLOW nie pojawia się „na zawołanie”,– tym, jak styl życia wpływa na stan umysłu w sporcie,– i co możesz robić na co dzień, żeby zwiększyć szansę na przepływ.
To odcinek o sporcie, ale też o życiu w pełni.
Szukaj w treści odcinka
Maria i Piotr Fijewscy, znakomici terapeuci w mojej ocenie, zastanawiają się jak w życiu współczesnego człowieka przywrócić smak i autentyczność.
I teraz patrząc na to z perspektywy tych fluktuacji, tych ruchów, tych skoków, tych spadków, wydaje mi się, że one bardzo często są spowodowane tym, że wysokie tempo życia, nie tylko wysokie tempo życia, o którym piszą Państwo Fijewscy, ale też ciągłe dążenie do efektywności, ciągła produktywność, czyli tak zwana kultura celów i zadań.
Podpowiadają nam Państwo Fijewscy.
Ostatnie odcinki
-
265. Dlaczego przeciążony umysł boi się decyzji...
30.01.2026 04:17
-
264. Nieobecni nie wchodzą w FLOW. O doświadcza...
23.01.2026 04:59
-
263. Nie rób postanowień noworocznych. Zrób coś...
16.01.2026 04:04
-
262. Sens zamiast presji. Kilka myśli na począt...
09.01.2026 04:03
-
261. Dlaczego nie każde podsumowanie musi motyw...
30.12.2025 08:57
-
260. Odporność psychiczna w codziennej praktyce...
26.12.2025 05:24
-
259. Odporność psychiczna i model 4C: jak być s...
19.12.2025 05:00
-
258. Jak być dla siebie kimś, na kim można pole...
12.12.2025 05:17
-
257. Relacje z drugim człowiekiem - drugi pozio...
05.12.2025 04:23
-
256. Jak odzyskać siły życiowe? Relacja z ciałe...
28.11.2025 05:56